我的自拍
杨式太极吧
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level 13
天上的鱼🍁 楼主


2019年07月13日 04点07分 1
level 13
天上的鱼🍁 楼主
前几天拍的，请大家指点。[呵呵]
2019年07月13日 05点07分 2
level 1
大浪淘沙之太极
看的出来，正在琢磨劲力与内动，也很好，如果从自然、无为上着手效果应该会更好一点[真棒]
2019年07月13日 09点07分 3
level 13
天上的鱼🍁 楼主
好的，谢谢老兄指点。我现在盘架子没有刻意去做什么，主要就是留意自己是否安静，是否均匀，没有从具体动作上纠结，请问这样行不行？
2019年07月13日 10点07分 4
大浪淘沙之太极
这样好，我个人感觉这样是对的，挺好，稳静安舒很难得[真棒]
2019年07月15日 04点07分
天上的鱼🍁
谢谢老兄鼓励🙏[呵呵]
2019年07月15日 04点07分
闲田野菊
我现在盘架子没有刻意去做什么，主要就是留意自己是否安静 -----赞一个~~ 您习练太极多久了？ 自学还是有师傅指点？ 俺是正宗菜鸟，刚接触太极...
2019年09月07日 05点09分
天上的鱼🍁
@闲田野菊 我是自学的，断断续续有好几年了，我也是初学者，大家多交流，一起进步[呵呵]
2019年09月07日 08点09分
level 8
xxtangyz
为什么要扭动身体？那是找劲？
2019年07月14日 03点07分 6
天上的鱼🍁
盘架子的时候没感觉到自己在动，看视频是有点，不知道该怎么解决？
2019年07月14日 06点07分
望应如是
@天上的鱼🍁 怀疑你是太注重身体内的感觉感受了，忽略了外在，就是无人若有人。如果有个人在和你作对手，你在感觉你这个拳的外在效果，就应不是这个样子了。不知我猜的对不对。作为阶段，里面找通了，再注重外面，也是不错。
2019年07月29日 11点07分
望应如是
@天上的鱼🍁 看你的身形，松的差不多了，不应在里面找了，该找外气、外场了，当然气与场只是一种外在的感觉。或者就是找无人若有人的感觉了。
2019年07月29日 11点07分
望应如是
@天上的鱼🍁 你做一个动作，对方给你阻碍上了，力气比你还大，你怎么办？拳架里都是有的，只是动作大小而已，用时越小越好。练时大点好。
2019年07月29日 11点07分
level 13
天上的鱼🍁 楼主
请老兄指点一下
2019年07月14日 06点07分 7
level 13
太极自学
顶顶。
2019年08月23日 00点08分 8
天上的鱼🍁
谢谢[呵呵]
2019年08月23日 03点08分
level 3
海的我5
起码的穿鞋
2019年08月31日 10点08分 9
天上的鱼🍁
好的，夏天太热，上班穿的凉拖，就在厂附近拍的，来不及换鞋，下次注意[呵呵]
2019年08月31日 10点08分
闲田野菊
@天上的鱼🍁 作为菜鸟，支持层主的观点。穿凉鞋打拳不太合适[哈哈]
2019年09月07日 05点09分
天上的鱼🍁
@闲田野菊 好的，以后注意了[呵呵]
2019年09月07日 08点09分
level 10
无中生有🌐
别在气，在气则滞！
2019年09月02日 06点09分 10
天上的鱼🍁
好的，请问长弓兄，具体该怎么处理自己的意？
2019年09月02日 07点09分
level 10
无中生有🌐
放松自然意自生，不要刻意！
2019年09月03日 03点09分 11
天上的鱼🍁
好的，谢谢长弓兄。[呵呵]
2019年09月03日 07点09分
level 8
大漠孤月落日
感觉有点僵，明显没收腹。
2019年09月12日 05点09分 12
天上的鱼🍁
谢谢，请问收腹是硬性要求吗？我好像一直都没有找到相关的要求。[呵呵]
2019年09月12日 13点09分
level 11
魔法师U
比较关注楼主的视频。上次看你拳到现在快一年了，外面看基本没变化，内里有变化吗？
2019年09月12日 06点09分 13
天上的鱼🍁
谢谢老兄关注，内里是有变化的，最近感觉又有不同，可能是随着放松的深入，体会自然跟着变化了。
2019年09月12日 13点09分
天上的鱼🍁
现在感觉肩肘是比较重要的部位，手上受力能不能柔化开
2019年09月12日 13点09分
天上的鱼🍁
靠的就是松肩沉肘
2019年09月12日 13点09分
天上的鱼🍁
肘沉肩才能真正松下来，肩肘松了，身劲才能上手，与对手搭手既有力又让对手摸不到硬点，可以算是棚劲的雏形了。
2019年09月12日 13点09分
level 5
19小胖小胖
挺好，气定神闲
2019年09月17日 01点09分 15
天上的鱼🍁
谢谢老兄的鼓励[呵呵]
2019年09月17日 06点09分
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