太极自学的个人资料

王占海，一龙，本月17日开打 http://tieba.baidu.com/p/7292583739?share=9105&fr=share&see_lz=0&share_from=post&sfc=copy&client_type=2&client_version=12.3.8.9&st=1617836240&unique=1AB7005A8D0256FB43A5725CAAA9C0FC

脑子灌水了http://tieba.baidu.com/p/ 脑子灌水了http://tieba.baidu.com/p/1021000030978106?share=9105&fr=dshare&dtype=2&dvid=&nid=16408684135533879008&sfc=copy&client_type=2&client_version=11.4.0.2&st=1592189911&unique=628402D59A5A0E9DAF83E701E7DB556A

ko马保国的形意拳https://mp.weixin.qq. ko马保国的形意拳http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FmZDQPaWMcEdDxZC_V7OrOw&urlrefer=13a74c4981f7b246d649c275dd63b28d

谈谈太极拳的“动，静” 谈谈太极拳的“动，静”

不能忘却！不能忘却！

转贴:【视频】今早号称杭州牛皮糖来交流!【太极拳吧】_百度贴吧经原作者同意转发本吧.下面谈谈愚学的几点体会,各位同学不要插楼,可以在楼层内发表看法,不要口出不逊,否则删除,不解释. 【视频】今早号称杭州牛皮糖来交流!【太极拳吧】_百度贴吧来自：http://tieba.baidu.com/p/6303830994?pid=127982875818&cid=&red_tag=3438569331

今起自学吴式李秉慈编吴阿敏演练45式竞赛套路，诚求大家给点经今起自学吴式李秉慈编吴阿敏演练45式竞赛套路，诚求大家给点经验啊！

谁能谈谈冯志强的混元24 谁能谈谈冯志强的混元24

非常好的视频。非常好的视频。

以柔克刚以柔克刚

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八年自学，对“传承人”的看法如果不靠教拳吃饭，就别拿爱好换钱，想靠技法忽悠，就别学“老妓”立牌坊谈“传承”。（学费除外）八年自学太极拳感悟。

太极自学我的24及推手粉衣服是我，欢迎大家批评指正，拍砖。衣服不要喷，愚学先谢过了。

讨论一下太极拳的基本功？讨论一下太极拳的基本功？

练拳的感觉怎样看？练拳的感觉怎样看？

回复“爱笑的～”太极始祖之争首先声明本吧不欢迎门派，始祖，内外家，国内外高低之争。如有此喜好的人，就在本贴及“爱笑的～”太极始祖一贴中回复，其余另起贴，一概删除，不解释！！

自学太极拳需不需要了解“技击”？自学太极拳需不需要了解“技击”？自学养生太极拳需不需要了解“技击”？需要了解技击，太极拳本身就是武术范围，招式的运用，最先从外形开始，如果不了解用法，还不如跳舞，跳舞的动作也是表达一定含义。如果你用做包子的和面法，来做面条，后果不堪设想，从这个角度说不按太极拳法则学习，对身体有害。

初当吧主感言及各位的建议留在此贴我会及时查看初当吧主感言：1。有不当之处批评指正，只要一心为太极自学吧发展，我们求同存异协商办理。 2。.大家有意见，建议，要求及时提出，尽快给出结果。 3。立志将本吧建成太极自学者之家，所以不接受任何无据之争及漫骂，删帖禁封不解释。 4. 以太极自学程度部分为主，吸取各家各派之长，不分国内外。愚生才疏学浅，热心一片，先给大家敬礼鞠躬了，如有得罪之处实属眼拙，全无坏心。！！

谈谈自学太极拳行不行谈谈自学太极拳行不行之前，必学确定眼前的目的。如果你要称王称霸，科学技术日新月异的今天，还是找个学校系统学习实在。自学这东西，就是在学习过程中享受它带来乐趣和健康。就当成一个爱好，犹如养鱼养花，下棋，篮球，广场舞，，，，，形式不同罢了。

欢迎太极自学者今后我会常来这里，大家一起学习

今天开始签到因为陈拳为太极发声，有人尿了！

325唐山有感一夜火车，清晨到了雨后的唐山。找到了那个熟悉又陌生的地方。一会翟大哥开着吉普来了，感冒很重。客气几句，就与我散推。人高马大的翟哥，却宅心仁厚，手上极有分寸。

倡议：热爱太极吧拳友，都申请吧主！对本吧有感情，有正义感，热爱太极吧的拳友都去申请吧主啊，成不成也都是在为做贴吧做贡献，担心落入坏人手里。同意的请举手。

热爱太极吧的拳友，都去申请吧主！对本吧有感情，有正义感，热爱太极吧的拳友都去申请吧主啊，成不成也都是在为做贴吧做贡献，担心落入坏人手里。同意的请举手。

关于《太极始祖？？》读后感关于《太极始祖？？》读后感

感恩贴吧感恩贴吧，有幸刚接触太极拳，就来到这个贴吧，许多吧友的真心体悟和金玉良言，给我带来了无穷的启迪和鞭策还有快乐，在此谢谢您们了！祝大家感恩节快乐！

体悟无极整劲打之不散，化而不僵。支撑八面，柔中有刚。

太极自学拳架与散推多谢大家赏光！欢迎朋友“添砖加瓦”，为我新的一年更进一步多多指教，先行拜谢了！练习三年的国24http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODc0Mjg4MDky.html%3Fx&urlrefer=b741146180eef462ff086671a0b6fca3 自学近半年的陈34(稍加改动）http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODc0NDMxMzc2.html%3Fx&urlrefer=ad5141a01d8c604178d99a04a9413584 定步散推（没带帽子的是太极自学）http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODc0NDUzOTc2.html%3Fx&urlrefer=5afd4455c70f99670cd5b7c3a8e419fb http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODc0NDU4MzQ0.html%3Fx&urlrefer=2d0299fcd70e1a633b80a20a1ea6cc86

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太极自学拳架与散推多谢大家赏光！欢迎朋友“添砖加瓦”，为我新的一年更进一步多多指教，先行拜谢了！

新年好！给自己也问个好。

陈拳呀，，贴吧呀，，，，唉! 陈拳被人说成最接近实用的太极拳。半年来接触，拳师也好，徒弟也好除了瞎掰，就是和抽风似的瞎抖了，这就是快慢相间，刚柔相济了？散推拳友视频少之又少，臭拽文词，相互臭捧越来越多。相反杨拳吧拳友散推视频挺多的。我爱陈拳，发点唠骚。。。。有点违章了，领导可别吊扣我噢！

如何自学太极拳？英雄请留下您的足迹，大家畅所欲言！

全国各地交流贴欢迎高手，益友，师找徒，徒寻师，求帮助等，在自学大家庭里留下您的足迹。为了更便捷交流，跟帖者最好按地区入贴

端正心态道理易明上身难，一拳一脚何来玄。两论拳谱吧友荐，秘传邪气想骗钱。快乐健康莫羡仙，太极不急应自然。

自学者自信一层功夫一层楼，神师神拳怕交流。太极奥妙神游醉，一时得意莫停留。

国24.初学口诀起落抱球野马分，（手起松落）白鹤搂膝脚三伸。（太极拳从脚开始）跟步琵笆肱倒卷，（到卷肱腰转带手）雀尾抱球左右揽。（连续多做几遍效果不错）单鞭云手鞭探马，（云手两手要“”说话“”）右蹬贯耳左蹬转。（转：zhuan一声。）左右下势金鸡站，（下势不要硬低蹲趴地）右左穿梭斜中见。（斜走45度）海底神针通臂闪，（手不要前探太过太低）翻身搬拦重心换。（返身先换到右在换到左）如封似闭十字手，（记住与揽雀尾不同）收式心静神内敛。（心静神敛第一要义，类似木呐，不要眼随手贼溜，神，气外泄）

兰州太极幽人谈呼吸（转贴）首先表明我是练陈拳，逻辑思维倾向陈拳叙述：我发现近来大家在太极拳架练习时，对如何配合呼吸存在盲点。有人说：顺其自然呼吸，也有人说：应该是逆式复式呼吸，相对持此观点的人多一些。应该说：太极拳的呼吸是根据动作及拳势名称来决定的。用的是迎气法：名称是：调整呼吸的方法。简称：调息法。但是有很多人联想到气功。在呼吸贯入到拳式及动作名称时，可以根据拳式动作需要调整，贯入呼或吸来运作。凡是弧形圈由上、至后、至下、再到前划弧时，取顺势自然呼吸。凡是弧形圈由下、至后、至上、再到前划弧时，取逆势复式呼吸。根据动作需求时，有连续的吸或连续的呼。总之：注意：起吸、落呼。开吸，合呼。发劲通为呼。并可助声：嘿、哈、呵等。兰州太极幽人 8-15 10:27

什么是太极拳“柔”的定义？欢迎拳友热烈讨论！我先说“柔”……指随曲就伸谓之“柔”。非型上的，用眼睛思考的。所以练拳架中没有“柔”，只有“松”着练。当有外力加减与你，随之曲伸旋转才练“柔”，也就是推手时。

太极拳配合音乐练会很好因为

太极拳现代的定义，作用，意义，锻炼方式

太极自学国24 国24专业户两年半啦，准备毕业。请各位老师指教拍砖视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzI4Nzg1OTgw.html%3Ffrom%3Dy1.2-1-98.3.1-1.1-1-1-0&urlrefer=8a7aa20e97aa7f3f35ef435b345df5b6

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太极自学迟到的纪念自学24一年半，欢迎拍砖，在此谢过！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjQzNzA5Mzky.html&urlrefer=92752d63f64a0aab1e7769c9feef7d65 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjQzNzA5Mzky.html&urlrefer=92752d63f64a0aab1e7769c9feef7d65