level 1
如题：
心静下来了之后就会有感觉，感觉呼出去之后暂停的那一刹那，感觉特别明显，两条小腿部再跳动，头顶下面一点也再跳动。
再网上查了很多资料，不要守着哪里，要自然，所以没有特意守住哪里，只是哪里有感觉就会跟着去哪里。
这个属于正常吗？打坐时间长了退是不是就不会发麻了。
2019年06月26日 06点06分
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level 15
还有更多更多的感觉，，只是人们一般情况下，心不静，觉察不到而已，，，，，，无论你打坐多久，腿都会痛，因为骨骼的进化，不是为了打坐，是为了猎食，，，那为什么还要打坐呢？？原因很简单，，因为躺着容易睡着，站立又很累还容易摔倒。
2019年06月26日 06点06分
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level 15
还有更多更多的感觉，，只要你够静。。。至于是不是正常现象，，呵呵，又没造成啥不可逆的伤害，看你怎想了
2019年06月26日 06点06分
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