190531【讨论】[S身材]大家运动有配合饮食嘛?感觉不配
郑多燕吧
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敕荆 楼主
190531【讨论】[S身材]大家运动有配合饮食嘛?感觉不配合饮食好难瘦下来
2019年05月31日 05点05分 1
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敕荆 楼主
3月底开始运动,4月平均一周运动6天。5月被各种事缠身,加起来才跳了18天。因为没有节食感觉体重维度没什么变化啊 没有动力了[泪]
2019年05月31日 05点05分 2
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敕荆 楼主
大家给我点动力吧,快到夏天了。天气太热的话就更不愿意运动了
2019年05月31日 05点05分 3
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敕荆 楼主
[心碎]
2019年05月31日 05点05分 4
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肯定要配合的。多吃粗粮素菜吧,晚上少吃一点。
2019年05月31日 10点05分 5
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我每天晚饭不吃,做一套小红帽,结果体重还一天比一天重,我都不知道发生了什么[惊哭]
2019年06月01日 06点06分 6
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