下午体测跑了1000米，当时还下着雨，从小呼吸不畅，每次跑1
steam吧
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吹风蛇吹风 楼主
下午体测跑了1000米，当时还下着雨，从小呼吸不畅，每次跑1000米都会头很晕，可能是因为缺氧吧，这次也不例外，同学扶着我才艰难走回宿舍。因为没啥胃口就吃了点寿司，晚上胸闷，头晕，想吐，实在受不了了，刚刚用手扣喉咙把寿司全吐了出来，喝了杯热水吃了点药，感觉舒服多了。
2019年05月26日 20点05分 1
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吹风蛇吹风 楼主
室友们都睡了，我一个人没啥困意，有点想去楼下找保安大叔说说话，哎，很久没有那么难受过了。
2019年05月26日 20点05分 2
吹风蛇吹风
@涛仔射手 吐完吃了点药没事了，之前太难受
2019年05月27日 02点05分
level 12
吹风蛇吹风 楼主
最近一个礼拜又是感冒又是腹泻，刚好又遇上下雨的体测，身体实在扛不住，晚上还吃了生冷的食物。
2019年05月26日 20点05分 3
level 11
布鲁斯-侯恩
建议少玩游戏，多跑步
2019年05月26日 20点05分 4
level 13
⬜️SENG⬜️
就是運動不足吧。我也是啊，前陣子百米衝刺趕公司車，雖然趕上了，但暈了2個小時才調整過來！初中畢業以後就沒怎麼運動呢
2019年05月26日 21点05分 5
吹风蛇吹风
老了不锻炼不行了
2019年05月27日 02点05分
我爱游戏day
平时我也太懒不肯动[阴险]
2019年05月27日 03点05分
level 13
十元我老婆😁
怀孕了，少跑步[滑稽]
2019年05月27日 00点05分 6
level 15
高清干饭喵
[阴险]缺少锻炼
2019年05月27日 00点05分 7
level 13
專推啊婆落水
还吃寿司[黑线]
2019年05月27日 00点05分 8
level 12
寂静沉默的心
我们学校前段时间体测跑步挂了一个，适当锻炼还是很重要的
2019年05月27日 00点05分 9
乐事WYY
人挂了？我乍一看还以为挂了科[阴险]
2019年05月27日 01点05分
寂静沉默的心
@乐事WYY 对啊，倒地抽搐没救回来
2019年05月27日 02点05分
吹风蛇吹风
@寂静沉默的心 每个人体质不一样，有的人跑完没啥事，像我平时不锻炼，跑完差点摔下去
2019年05月27日 02点05分
寂静沉默的心
@吹风蛇吹风 那天还挺热的，太阳也大。我其他项目都合格了所以1000米跑得比较随意，总分合格就行了[阴险]
2019年05月27日 02点05分
level 12
唐顺飞🐴
从小呼吸系统不好？这样的话要远离长跑
2019年05月27日 00点05分 11
吹风蛇吹风
一口气跑完的话我喘不过气，要是能休息一段时间又没啥问题
2019年05月27日 02点05分
吹风蛇吹风
@0 这个对我来说完全没用，大概400米开始胸闷了
2019年05月27日 08点05分
level 11
527466229
正常 多跑跑就好了
2019年05月27日 00点05分 13
level 12
你那里是什么天气☁️
1000m就不行了那真的要多锻炼了，不然久了人真的会废掉的，建议尝试一下快走和跑步结合（比如跑3分钟走200m）[吃瓜]
2019年05月27日 00点05分 15
level 12
缺氧℉
估计跟我一样，不怎么锻炼，这种情况下要慢慢恢复锻炼才行，但是1000m还是不要跑了，上去就冲1000容易暴毙，应付应付就行，命最重要，我1000m就慢慢跑，成绩真的不算事，更何况还不是体育生，又不靠这个吃饭
2019年05月27日 00点05分 16
吹风蛇吹风
我是不怎么锻炼，一上去拼命冲，喘不过气
2019年05月27日 02点05分
level 12
李少卿ლ
还是缺乏锻炼，先每天做些无氧的训练加一些快走慢跑吧[黑线]
2019年05月27日 00点05分 17
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