你多久没抽纸烟了,替烟效果好么,替烟成功了吗?
小烟吧
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level 12
2019年04月09日 01点04分 1
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两个多月没碰过纸烟了 过年时候有抽过 说实话替烟效果明显 但是特别依赖电子烟 时不时想抽 算戒烟烟成功了
2019年04月09日 01点04分 2
你这是算替烟成功了
2019年04月09日 01点04分
2019年04月09日 01点04分
level 11
出门办事还是纸烟为主,车里办公室抽抽电子烟
2019年04月09日 01点04分 3
自己有没有一个人抽纸烟呢
2019年04月09日 01点04分
@赚到钱买揽胜😂 偶尔也抽,相对少一点
2019年04月09日 02点04分
@我不是文盲🐒💨 [哈哈]还是要把纸烟给戒了
2019年04月09日 02点04分
level 10
你发帖的目的是要水经验吧?[捂嘴笑]
2019年04月09日 01点04分 4
不是不是,正经提问呢
2019年04月09日 02点04分
@赚到钱买揽胜😂 这话题你问过一次,我记得一次!
2019年04月09日 02点04分
@贴吧用户_0AS9MW6 哈哈,记性真好,不过现在又多了好多新吧友了
2019年04月09日 02点04分
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吧主大佬也要发帖水经验吗
2019年04月09日 02点04分 5
正经提问呢
2019年04月09日 02点04分
level 11
每天能抽一颗吧,基本不抽了
2019年04月09日 02点04分 6
一天一根很不错了,但是要彻底戒掉纸烟才行啊
2019年04月09日 02点04分
level 9
28天
2019年04月09日 02点04分 7
这是都一天天记着数啊
2019年04月09日 02点04分
level 10
我1个月了,期间抽了3口香烟,然后灭了,到没大家说得觉得烟臭恶心那么夸张,就是自己戒香烟意愿强烈,再一个3口香烟感觉,味道太重了,就是熏得很,毕竟小烟还是清淡,习惯了已经。
2019年04月09日 02点04分 8
彻底替烟之路漫漫啊,其实保持心态平和很重要,心浮气躁免不了会想抽支烟
2019年04月09日 02点04分
我随身带着一把,不到3口灭了,恶心,但还是会带,会抽。
2019年04月09日 02点04分
@赚到钱买揽胜😂 只是减少了很多
2019年04月09日 02点04分
level 11
纸烟没买过了,其实我觉得我只是成功从纸烟转变为电子烟,纸烟是戒了,但是电子烟停不下来了,嗯,
真香[乖]
2019年04月09日 02点04分 10
可以考虑玩玩口吸再降低小烟的依赖
2019年04月09日 02点04分
2019年04月09日 02点04分
level 7
三个星期没碰纸烟,丁盐替烟比大烟雾强太多了- -
2019年04月09日 02点04分 11
大烟雾其实戒烟比小烟好。
2019年04月09日 02点04分
@赚到钱买揽胜😂 要是大烟雾能戒不早戒了么
2019年04月09日 02点04分
@apparitionlp 不不不,小烟是替烟,你烟瘾还是下不去,因为尼古丁高,小烟替烟成功后用口吸或者大烟雾来减少尼古丁摄入叫戒烟。
2019年04月09日 03点04分
@赚到钱买揽胜😂 我现在大烟雾和丁盐混着来……
2019年04月09日 04点04分
level 11
十四岁抽烟,二十岁一天一包,二十四岁抽电子烟就没抽纸烟了,今年二十六
2019年04月09日 02点04分 14
可以的,啥时候把电子烟也戒了?
2019年04月09日 02点04分
level 9
抽上电子烟后没抽过了。已经三周零两天了。中间有抽之前剩下的烟。抽几口掐了,有一股发霉味。不过我有戒断反应。我的牙龈溃疡了
2019年04月09日 03点04分 15
咳嗽什么的多嘛?
2019年04月09日 03点04分
@赚到钱买揽胜😂 不咳嗽。我以前抽烟也不咳嗽,也没痰。我虽然抽了20年,但是我烟瘾不大。中间戒过几次戒不了,这次用小烟代替后,感觉最好,戒的时间最长。关键不会抓心挠肝想抽烟。
2019年04月09日 03点04分
@赚到钱买揽胜😂 一个月啦,前两天咳嗽,都白痰。。。现在好了。。只是前几天抽的多了有了蒸汽舌头。。不得不减少抽的量,现在好多了。。
2019年04月09日 03点04分
@merlin626 我昨天看了蒸烟纪的视屏才知道戒断反应是什么。戒烟是几年的事,不是三个月两个月的事。我们努力吧。
2019年04月09日 03点04分
level 9
一个月没抽纸烟了,抽不了了,苦的不行,还恶心
2019年04月09日 03点04分 16
[真棒][真棒][真棒][真棒]
2019年04月09日 04点04分
我也是。刚抽那几天蹲号还习惯性点根烟,感觉苦的要死,喉咙还不舒服。都抽了20年的烟,每天一包半[哈哈]
2019年04月09日 07点04分
level 9
烟龄15年,前几年抽大烟雾,那时候还没有丁盐,不解瘾又抽纸烟,现在抽小烟1个半月,期间抽三四根纸烟
2019年04月09日 04点04分 17
level 11
去年三月初次尝试mt小烟,三天断掉了香烟。至今没碰过了,偶尔跟朋友喝酒了递根烟会抽抽
2019年04月09日 05点04分 18
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