硬拉时下背不适的几个原因以及解决方法
力量举吧
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level 12
汉唐力量举👦
楼主
2019年04月03日 11点04分
1
level 15
半江烟云
干货
2019年04月03日 16点04分
2
level 15
半江烟云
我就是这种的..天生太不适合蹲拉了
2019年04月03日 16点04分
3
JOYYYY
腰长腿短股骨长前来报到
2019年04月04日 06点04分
level 12
汉唐力量举👦
楼主
@泰瑞尔的节操
不好意思 刚才不小心把你的留言删除了 你这种情况的 建议来线下培训吧
2019年04月04日 02点04分
5
泰瑞尔的节操
我也好想呀 政府上班忙到飞起 好气呀
2019年04月04日 03点04分
汉唐力量举👦
@泰瑞尔的节操
周末两天测量+观察确认个体发展方向就行,之后线上至少3年+
2019年04月04日 08点04分
level 5
熊猫在烧香
我只能做宽腿传统拉,是不是我腰长的原因?
2019年04月04日 07点04分
6
1