训练当中，千万不要憋气。 - 健身吧 - RAT

训练当中，千万不要憋气。

level 7

健身教练小鱼😜 楼主

2019年03月16日 12点03分 1

level 14

达斯bear

大重量训练腹式呼吸恰恰要憋气啊

2019年03月16日 14点03分 2

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