跟着教练学的第三天，之前都是自己瞎练，全程没有护头，步伐不够流畅，三拳的最后一拳力度不够。
散打吧
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level 10
奔跑的小北🌴 楼主


2019年02月10日 07点02分 1
level 10
奔跑的小北🌴 楼主
因为自己以前是不练腿法的，所以现在主要在练腿
2019年02月10日 07点02分 2
level 5
☞🌚張🌝☜
我有时候打实战也是，前后直拳忘记护头
2019年02月10日 07点02分 3
☞🌚張🌝☜
@奔跑的小北🌴 去个俱乐部，武馆，实战几次
2019年02月10日 07点02分
level 13
松花江爱浑河💝
拉手，注意交替防守
2019年02月11日 06点02分 4
奔跑的小北🌴
嗯嗯，现在抱架应该没什么问题了，这个是两个月之前的，但还是得多练，现在很多教我的东西都快荒废了，
2019年02月11日 07点02分
level 2
快手阿七111
只用到了身体前冲和转肩的力量
2019年02月14日 07点02分 5
奔跑的小北🌴
嗯嗯，对的
2019年02月14日 14点02分
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