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想买个自行车上下班骑减肥，单程十六公里，婚后暴增到200斤了，大神们给推荐一下
2019年01月21日 07点01分
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医生会大概告诉你，在不减肥就得死，玩了你在弄个自行车骑会坚持的久一点。不要谢我，哈哈哈
2019年01月21日 07点01分
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骑车减肥很难说，看你的运动量了。
或者说因人而异吧。
据说体重太高了骑车会对膝盖有一定的损伤，不知道真假，你三思。
买自行车的话，
路面好可以考虑公路车，斯特拉king，小太阳。
混合路面可以考虑山地车，挑战者300，捷安特四公主都还好。
2019年01月21日 11点01分
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过来人告诉你，吃不完的剩菜倒掉，别觉得浪费自己吃了
2019年01月23日 13点01分
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这个距离不错，不会很累，又有一定的效果，但还是要控制饮食。
一般1500到3000左右的山地车就够用了，注意选择合适的车架尺寸。
具体车型有捷安特ATX系列、美利达公爵系列、喜德盛传奇系列、UCC德曼特系列等。
2019年01月24日 08点01分
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