请问大家在家里练Insanity，如何才能不扰民?木质地板垫
insanity吧
全部回复
仅看楼主
level 1
乔绿涵乔蕴 楼主
请问大家在家里练Insanity，如何才能不扰民?木质地板垫了瑜伽垫还是会打滑，不垫瑜伽垫不敢用力跳，大家怎么解决的呀？
2019年01月14日 12点01分 1
level 9
一下午de蓝山
我是上某宝买了块儿童地垫铺一层，然后再把瑜伽垫放上去。
2019年01月15日 02点01分 2
level 11
再见萤火虫1019
insanity专用垫
2019年01月15日 08点01分 3
level 8
老衲抗怪师太奶
首先，我和楼下商量了。。搞清楚了他们的作息规律，安排的时间都是在新闻联播那段时间
其次我垫了一层榻榻米+加厚瑜伽毯，外加轻型跑步鞋[哈哈]
早上撸哑铃，不跳[酷]
2019年01月15日 10点01分 4
level 3
永远相伴好吗
楼主用什么垫子
2019年03月09日 07点03分 6
level 3
宁儿弯弯
我用IKU大型家庭运动垫练INSANITY
2020年01月20日 03点01分 7
1