最近又开始半夜突然醒了就睡不着了……
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最近又开始半夜突然醒了就睡不着了……
2019年01月08日 17点01分 1
level 10
[滑稽]
2019年01月08日 17点01分 2
还不睡呢
2019年01月08日 17点01分
level 11
一到晚上就叮叮当当滴。[小乖]
2019年01月08日 18点01分 3
[汗]
2019年01月08日 18点01分
level 13
做梦了,有烦心事
2019年01月09日 00点01分 4
哦哦
2019年01月09日 02点01分
level 15
咋整的
2019年01月09日 04点01分 6
最近经常这样 又开始睡眠不好了
2019年01月09日 05点01分
@叮当叮叮当 是不身体哪里不舒服
2019年01月09日 06点01分
level 14
我也有过。。。
2019年01月09日 06点01分 7
level 15
一七年,我的睡眠非常差,有时整宿睡不着觉,后来去新村中医院找张铁戈主任为我把脉,说我是肝郁。給我开了中药,我服了四周,共花了两千多块钱后来痊愈。
2019年01月09日 08点01分 8
哥哥能坚持 我吃💊三天打鱼两天晒网
2019年01月09日 12点01分
@🌜那么淡定🌛 一定要坚持调理,不能三天打鱼两天晒网,会把毛病拖的越来越顽固。
2019年01月09日 12点01分
level 11
我也是,开始有心事,慢慢就习惯了
2019年01月09日 08点01分 9
level 14
就怕这样~~所以我都是清晨才睡[小乖]
2019年01月09日 09点01分 10
level 14
那是有心事
2019年01月09日 10点01分 11
level 13
睡不着 数羊啊 一只 两只。。。。。一万只[滑稽][你懂的]
2019年01月09日 12点01分 12
数啥都没用,还要养成一个好的作息习惯。
2019年01月09日 12点01分
level 10
放心,以鄙人多年早醒的经验来看
会过去的[哈哈]
2019年01月09日 12点01分 13
level 11
但凡心里有事的 都睡不好觉
2019年01月09日 13点01分 14
level 14
我觉得和冬季室内的温度湿度情况有关。
我也是凌晨就醒,晚点就4,5点,如果早的话2点就醒了。
想想是供暖的凌晨给气儿,室内突然温度高了,非常干燥,结果人也醒了。
感觉供暖给两股气儿每天,凌晨,傍晚,然后就歇。9点以后靠阳光,晚上20点以后盼睡觉。
2019年01月10日 21点01分 15
我家温度一直都比较稳定 跟温度关系不大,最近事儿多可能
2019年01月11日 00点01分
@叮当叮叮当 那你还是平复一下心情吧呵呵。日子难过年年过,想开点儿,没有过不去的火焰山。
2019年01月11日 00点01分
level 1
下次半夜睡不着找我
2019年01月22日 03点01分 16
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