作为“小强”,请你对自己好一些,也请相信会好起来
强直性脊柱炎吧
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level 12
nick046 楼主
本人是03年外伤后,多次断断续续疼痛,08年确诊,大大小小,经历了很多方法治疗,包括骗子,误诊,正骨等等;每次来到贴吧,看到最多的,永远是对疾病的恐惧,超过其它的,虽然目前不能彻底治愈,但我可以确定的是,在及时确诊的情况下,配合治疗,你可以和正常人一样,过你该过的生活。马上2019年了,愿各位都能根据自己的情况,积极面对生活。
贴吧里大神很多,精品贴更多,愿各位新进的朋友,空的时候多看看,克服恐惧的方法就是面对它,刚开始时,我也是害怕,觉得要残疾了,觉得这辈子废了,我自己当时肯定想象不到,现在的我,可以完成半程马拉松,我活得比普通人更精彩,所以我想说,亲爱的朋友,你也可以过的更好!
一些小建议,供各位参考:
1、没事不要总坐着不动,走一走。
2、感觉累了,要适当休息,练练八段锦吧,有益无害,关键在于动作到位,且要每天坚持,每天坚持,每天坚持
3、不要熬夜,不要纵欲
4、锻炼方法要适度,也许有些朋友,已经不能正常走路,有的可以小跑;每个人的情况都不一样,家庭条件也不一样,这个疾病本身也是挺花钱的,我要表达的是,你要找到适合你自己的锻炼方法;比如八段锦,健走,慢跑,等等。锻炼切急不要操之过急,也不要总半途而废,要坚持,坚持,坚持!
5、大神们经常强调的,三甲医院风湿免疫科检查,确诊,如果不是,请去这种地方检查!
6、年经的病友们,医生总归会提到生物制剂,个人经验来看,前三个月很关键,后续会逐渐减量,能凑到这个钱,还是打吧,毕竟真的有用!
7、保护好你的胃,一旦有了胃病,你的痛苦会翻倍
以上仅为个人意见,仅供大家参考,谢谢!
2018年12月29日 09点12分 1
level 6
2018被确诊,劫难年为什么老天对我如此不公平,感觉自卑,和常人不一样
2018年12月29日 09点12分 2
你现在什么地方疼
2018年12月29日 11点12分
回复 大海花1 :屁股,耻骨脚底脚后跟腰椎
2018年12月29日 12点12分
你多大了啊?
2018年12月29日 14点12分
回复 大海花1 :32
2018年12月29日 15点12分
level 10
和我一样,外伤引起!5年后症状全部出来了!
2018年12月29日 12点12分 3
你现在怎么样?
2018年12月29日 13点12分
打了三个月益赛普,药也没停过!膝盖改善很多!
2018年12月30日 13点12分
@烦了😄☜ 嗯,坚持锻炼,会有好转
2018年12月30日 13点12分
level 11
我应该是遗传,家里长辈没有as,但是我一辈的,我三叔家堂弟,我小姑家的表哥,都是as,我堂哥的脊柱已经严重变形了,堂弟近几年没吃过药
2018年12月29日 15点12分 4
吧务
level 14
说得挺好!大家一起努力吧!
2018年12月30日 03点12分 5
感谢鼓励!
2018年12月30日 04点12分
level 11
这么满满的正能量 我觉得我们可以进一步说话了[笑眼][笑眼][笑眼]
2018年12月30日 04点12分 6
level 6
楼主用过生物制剂吗
2018年12月30日 06点12分 7
用过恩利,三个月,用过类克,效果是不错的,不过,一旦停了且不锻炼,很快容易复发的!
2018年12月30日 07点12分
回复 nick046 :现在用生物制剂还是吃药
2018年12月30日 08点12分
现在纯锻炼,我停药四年了,每周跑步,每天健走!
2018年12月30日 08点12分
回复 nick046 :没有症状?是不是楼主总体病情轻啊
2018年12月30日 08点12分
level 1
为什么胃不好,痛苦要翻倍啊?
2018年12月30日 09点12分 8
因为我个人经验,急性期,也就是疼的很的时候,身体其实需要吃更多,体重还有可能下降,一旦胃不舒服,胃口不好,其次,我们吃的药都是伤胃的,在你本身不舒服的情况下,又胃疼,你说是不是痛苦翻倍!
2018年12月30日 09点12分
我不明白这个病为什么体重会减轻?
2018年12月31日 02点12分
@冲出重围♬ 这个我也不明白,我是这样的症状,体重一旦下降,身体一定出毛病,可能疾病本身太耗身体吧!
2018年12月31日 03点12分
@冲出重围♬ 这个我也不明白,我是这样的症状,体重一旦下降,身体一定出毛病,可能疾病本身太耗身体吧!
2018年12月31日 03点12分
level 3
没有打过生物制剂,英太青过着,希望控制慢慢发展!!
2018年12月30日 23点12分 10
无论那种治疗方法,都请配合锻炼,这样才能更有效,控制住了,对我们来说就ok了!
2018年12月30日 23点12分
试试心态,谢了
2019年01月26日 15点01分
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