强烈的危机感。摆脱让自己依赖的东西。温水煮青蛙是最可怕的（青蛙做错了什么一直在被举例）。所谓的混混噩噩的过日子大概就是，你不知道自己经历了什么，但是时间就这么过了好久。回过头发现，一直在原地没有进步。
提升自己的价值。当你的时间、精力足够宝贵的时候。我想，你不会这么的拖泥带水的哟。原来我也是一个相当纠结的人，但是之后跳出来看，浪费的好像只有我自己的生命。或者是别人的，总之，纠结并不等于慎重考虑。只是在拖延时间。一个男孩子，做事果断点吧。如果是怕后悔的话，那就改变现状，让后续变得更好！反正我觉得，光“改变”这个动作，就已经在让事情变好啦！所以我从不对我做过的事情后悔、也没有遗憾。

自省

我们的脑子想改变，但里却不想改变；我们想成为自己想要的样子，但心里却不愿意做出自己不想做的选择。我们的内心习惯了惬意、美食和享受。

德学到什么
物流运作经验
组织协调经验
沟通能力
反思总结经验
客户服务经验

倒水，垃圾放外面，拖地，睡前熏，花露水，食物桌子，

东西整理到位

锁门

1.0报销10分钟
1.名单核对数量 5分钟
2.计算每个人实际出勤20分钟
3.收货组成员，整件组单量条目统计（含加扣项填入）
4.发货组单量统计10.30前
5.7s表制作 15分钟
6.综合组表制作 10分钟（早上截止）
7.组长主管表格
8.配送组索要
8.1运营索要
9.总表制作

1.冬天衣服。牛仔带回去洗
2.刮胡刀，充电器，两把手机，耳机
3.两件衣服，裤子，两双袜子
箱子带回或者纸袋
4.饭盒
5公交卡，身份证
6.电脑

qc1.0就是5v2a

格里芬，速度pg，庄神，白sg，莫里斯，白边，雷吉，斯内尔。

阿德，大洛，米神，贝利内里，基，小洛，坦普尔，sg，迪奥，卡罗尔，

垂直后座大，灵敏度低，上调。
镜头抖，左右飘，灵敏度高，要下调。
压枪枪口对不上敌人，倍镜灵敏度低，上调
反之下调

骨折恢复
眼睛锻炼
手臂锻炼
肩膀锻炼
淘宝买衣服
魔方
鞋子

魔方
找本子，看完白所有视频并记录
如何让爱看，并读半小时