勇敢的ლ
丨JeremyWill丨
生于忧患死于安乐
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plan每日计划
签到表 月流量汇总： 1. 腾讯王卡助手1G 2. 连上万能300M 3. 青岛啤酒1G 4. Qq音乐 40M 和40分钟 5. 支付宝积分换6G 定向 淘宝&支付宝免流 6. 联通客户端每日签到2M，一个月60M 7. 联通客户端特权中心每日5M，一个月150M 8. 微信小程序沃特派每日10点领步数，一个月300M. 合计：2.85G+6G=8.85G，额外免流40G. 9.qq浏览器签到
8月15日提升计划。 1.护肤美白：两个，美白祛痘 2.睡眠：11.30，最高12点，严禁熬夜 3.饮水：一天五杯水，早上2，下午2，晚上1 4.运动：7:30（实际8点）-9点固定运动时间 5.语言：每日10分钟，坚持练习。 6.饮食，多吃，不得省钱。1个半月目标是60KG。保底4斤增长。但是期间严禁碳酸饮料和汉堡，辛辣类。制定食谱：主食，水果，奶粉，面包类。成本不计。 7.体态：脖子前侵纠正，圆肩纠正。（每日8：-9:30期间，保底15分钟），禁止盘腿。 8.游戏时间，每日不得超过三盘。影响视力和脖子 9.护眼，睡前眼药水和按摩，一日抽出一会远望，包括晚上。 10.戒色，到8月15日严禁。 11.形象，买两件衣服，一件裤子，一双鞋。预算500内。 13.严格控制乱花钱，除了在提升形象，皮肤，衣服，饮食上，其他禁止，饮料只能和矿泉水。 14.每日签到，早中晚各一次。
ciji 车辆可以成为平原上很好的掩体，这里我要和大家说一下的是如果再是开车过程中有人打你尽量不要停下，否怎很容易被人瞄上，你可以等到开出百米远之后找到掩体再下车攻击
杂笔记 强烈的危机感。摆脱让自己依赖的东西。温水煮青蛙是最可怕的（青蛙做错了什么一直在被举例）。所谓的混混噩噩的过日子大概就是，你不知道自己经历了什么，但是时间就这么过了好久。回过头发现，一直在原地没有进步。 提升自己的价值。当你的时间、精力足够宝贵的时候。我想，你不会这么的拖泥带水的哟。原来我也是一个相当纠结的人，但是之后跳出来看，浪费的好像只有我自己的生命。或者是别人的，总之，纠结并不等于慎重考虑。只是在拖延时间。一个男孩子，做事果断点吧。如果是怕后悔的话，那就改变现状，让后续变得更好！反正我觉得，光“改变”这个动作，就已经在让事情变好啦！所以我从不对我做过的事情后悔、也没有遗憾。
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