现在随着社会的进步，电子数码产品越来越多，许多小孩就已经沉迷玩手机平板这些，早早的就眼睛近视，小编今天就给大家讲讲眼睛近视了怎么办，这也是大多数家长关注的一些问题。
首先在小编家附近就有许多小孩眼睛近视了，小小年纪就带个眼睛父母看着也是头疼，由于现在小孩大家都过于溺爱，小孩玩什么都不想反对，那这个时候家长一定要态度强硬一些，比如规定孩子一天只能玩多长时间手机或者电脑什么的，;在持续看手机电脑1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操多带孩子去户外运动，看看绿色的树木什么的。
玩电脑手机只是其中的一个因素，其他的因素也有，比如说坐姿，培养他们
正确的
读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
灯光也是小朋友近视的一个重要原因，写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
父母才是小朋友最好的老师，尽量别当着小朋友的面一直玩手机电脑之类的，否则会让小朋友感觉你都可以玩，我当然也可以了啊，不能太宠溺小朋友。