level 10
我也在练这个，楼主可以把滚动和侧身打腿一起练，8+3+8。
2018年12月14日 10点12分
level 10
level 12
level 10
level 6
问下楼主大哥，配合游的时候你是怎么打腿的？2 4 6，几次腿？是随意打，还是两侧转体的时候各一次重腿，还是换气的时候打一次重腿，非换气侧不打重腿？
2018年12月20日 07点12分
9
1——2-3 4——5-6我以前节奏，那是没浮板抬头打前，能力不够，靠2-3 5-6调整蓄力，才能打出1—— 4——，这是个过程，现在1——2——3 4——5——6,1-2-3 4-5-6……随意打都没事。
2018年12月21日 07点12分
和换气关系不大 我是侧身重腿 246都是
2018年12月22日 13点12分
level 6
level 5