励志成为90斤的瘦子养成站,过午不食监督贴瘦!瘦!瘦!
减肥吧
全部回复
仅看楼主
level 10
大爱攻德 楼主
励志成为90斤的瘦子养成站,过午不食监督贴
瘦!瘦!瘦!
2018年10月18日 14点10分 1
level 10
大爱攻德 楼主
作为一个身高162,从135到108的我,体会到了减肥等于整容的感觉,现在稍微收拾打扮下都可以看,但是,对于这个身高而言,我现在这个体重还是属于偏重,四肢都比较粗,现在目标90!!!从今天开始,坚持下午不吃,平时多吃
粗粮
!如红薯之类的。
2018年10月18日 14点10分 2
level 10
大爱攻德 楼主
减肥最重要的就是坚持,立贴为证,想要自己更优秀
2018年10月18日 14点10分 3
level 10
大爱攻德 楼主
2018年10月18日 15点10分 4
level 10
大爱攻德 楼主
过我自己想过得生活
努力学习
2018年10月18日 15点10分 5
level 4
可以一起嘛
2018年10月18日 16点10分 6
可以的哟
2018年10月19日 00点10分
可以加微信嘛,这样方便一些~
2018年10月19日 01点10分
level 10
大爱攻德 楼主
成功的一半
2018年10月19日 04点10分 8
level 10
大爱攻德 楼主
今天成功一半
2018年10月19日 04点10分 9
level 10
大爱攻德 楼主
今天轻断食一天,最近体重一直反复
2018年10月19日 04点10分 10
level 10
大爱攻德 楼主
也不是反复,就是一直单方面发福……
2018年10月19日 04点10分 11
level 5
楼主要不要一起记录[滑稽]我也在减肥,想找个小伙伴一起,一个人难以坚持啊[你懂的]
2018年10月19日 06点10分 12
level 5
要不要一起打卡,群里就几个人,我会一直打卡的
2018年10月19日 12点10分 13
level 7
你130 瘦108多长时间
2019年03月24日 14点03分 14
1