求大佬们指点下我这无力的自由泳
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level 12
玉辒珠藏 楼主


2018年08月23日 16点08分 1
level 12
玉辒珠藏 楼主
大佬们，哪里问题最突出，怎么练比较好[乖][乖][乖]
2018年08月23日 16点08分 2
level 9
客官不可以♤
感觉蛮快的
2018年08月23日 16点08分 3
玉辒珠藏
好慢的，这还是使劲了，正常更慢[小乖]
2018年08月23日 16点08分
level 8
qiakeqk
肘甩过了，甩脑后去了。
2018年08月23日 16点08分 4
玉辒珠藏
左右平衡很差，之前只会左侧呼吸，最近才学右侧，左右不协调
2018年08月23日 16点08分
qiakeqk
甩过了，我觉着更影响平衡和速度。弄不好还把自已的肩别出伤来。
2018年08月23日 17点08分
玉辒珠藏
谢谢大佬，这个我再注意一下
2018年08月24日 04点08分
qiakeqk
@玉辒珠藏 您客气。我是菜鸟，不是大佬。一点不成熟的建议，让您见笑，也供您参考。
2018年08月24日 04点08分
level 12
玉辒珠藏 楼主
还有大佬指点下吗[乖]吧主在吗
2018年08月24日 00点08分 5
吧务
level 16
55555不想这样
揣测的哈，因为看的不怎么清楚，感觉侧身有点过了，躯干不稳
2018年08月24日 00点08分 6
玉辒珠藏
[小乖]不好意思，视频没拍好……感谢大佬，是很扭曲，我再练练
2018年08月24日 04点08分
level 16
zkc2010
2018年08月24日 01点08分 7
zkc2010
2018年08月24日 01点08分
玉辒珠藏
感谢吧主大人细心指导，讲的这么细致太感动了[哈哈][哈哈][哈哈]。说的深入浅出，很好理解，太棒了。这个小泳池旁边的位置很小，所以这次没拍好，等我再练练，下次从侧面拍再向吧主请假。
2018年08月24日 01点08分
zkc2010
@玉辒珠藏 谢谢信任！慢慢练习，千万不要着急！期待你的视频！[太开心]
2018年08月24日 02点08分
level 9
MMMRSAO
推水要推完，拇指擦打腿根部外侧提肘出水，新手不需要模仿高肘移臂，没有用的，只会影响动作，推完水直臂移臂就好了。等你进阶了，用短冲的动作放松游的时候，高肘移臂水到渠成就出来了
2018年08月24日 05点08分 8
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