level 5
哈哈，发现个跟我一样的，四次划手一次换气，单侧换气
2018年08月22日 07点08分
2
另一边换气不习惯
2018年08月22日 12点08分
回复 某月某日97 :容易转体不充分
2018年08月22日 12点08分
level 12
换气不大好。。不换气还行。。。
因为你右换气。。左手入水。。有点靠近头中线。。过了一点。。游长了可能会朝右偏。
而且。。具体到换气。。身体的转动不好。。背有点后仰。。把头拉出水面。。看起来有点抬头。
建议练练侧身打腿。加换气动作。。并且最好买个呼吸管。。先调整动作。。最后加换气。
总体来说。还是游得很不错的。。挺好。
2018年08月25日 13点08分
4
