求救，每周至少五次，已经骑了二十次了，吃的也不多，饮食规律，
动感单车吧
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level 7
tg8yw8 楼主
求救，每周至少五次，已经骑了二十次了，吃的也不多，饮食规律，为啥体重一点点都没降？
2018年07月28日 16点07分 1
level 11
南国的棉窝窝🌼
我前段时间基本也是天天骑，吃没怎么忌，一个月瘦了六七斤，前面三周体重几乎没变，突然有天早上称就开始少，不过这几天又不动了
2018年07月29日 06点07分 2
tg8yw8
谢谢，那我继续，耐心等待
2018年07月29日 15点07分
我太耀眼彡
想问一下你的阻力调的多少啊 还有保持多少的速度 求
2018年09月02日 13点09分
南国的棉窝窝🌼
@我太耀眼彡 我跟keep上的初级单车训练的
2018年09月02日 16点09分
tg8yw8
@南国的棉窝窝🌼 我发现是这样，前面一个月变化小，有一年多没骑了，又开始骑了
2020年03月13日 09点03分
level 3
go浮华红颜媚笑
什么app[乖]
2018年07月29日 11点07分 3
tg8yw8
车子自带软件
2018年07月29日 15点07分
level 6
ai尤尤ლ
现在瘦了吗？
2018年08月01日 00点08分 4
tg8yw8
没呢，在坚持打卡看到楼上的回复还挺有动力的
2018年08月01日 01点08分
level 7
tg8yw8 楼主
2018年08月01日 01点08分 5
心雨丠
什么牌子的单车
2018年08月31日 02点08分
夏奶奶y
野小兽
2020年03月13日 01点03分
蒙对牛
减肥并非是一天的事。得三个月称一次体重。坚持一次就最少三个月就效果非常明显
2020年05月14日 08点05分
level 6
ai尤尤ლ
每天打卡，大家都会为你加油打气，鼓励你坚持✊的
2018年08月01日 07点08分 6
level 7
tg8yw8 楼主
2018年08月01日 15点08分 7
level 7
tg8yw8 楼主
2018年08月01日 15点08分 8
level 7
tg8yw8 楼主
依然在坚持，共骑了34次。
2018年08月26日 17点08分 9
level 3
🌿浪里个浪🌿
1是骑车不激烈，2是吃的还是多
2018年08月27日 00点08分 10
level 7
tg8yw8 楼主
还在坚持，骑了两个月瘦了3公斤，希望这个速度能保持下去
2018年08月31日 01点08分 11
level 10
Burlk℉
坚持下去，就会看到结果
2018年09月04日 02点09分 13
level 7
tg8yw8 楼主
依然在坚持，只不过不想打卡
2018年09月05日 07点09分 15
level 7
tg8yw8 楼主
平台期貌似过了，继续努力
2018年09月09日 15点09分 16
level 7
tg8yw8 楼主
生了一个宝宝，现在体重58.5，继续减肥，期望早点57.5以下
2020年02月16日 04点02分 17
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