长距离或高强度骑行完前脚掌疼,求解
公路车吧
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level 9
[怒]原味图奉上
如图,前脚掌磨出茧子的那个点,贼鸡儿疼,长距离或高强度搞完后,得缓2天才好,骑行中特别受影响,体能还有但是被疼的不敢发力。
锁鞋是飞贼R1B,锁踏棒棒糖,锁片已经调到最靠后的位置了已经。
2018年07月08日 14点07分 1
level 12
那就靠提拉发力做功嘛[滑稽]
2018年07月08日 14点07分 2
level 14
要么鞋不合适,要么锁片位置不合适。不是锁片推最后面就是好的
2018年07月08日 14点07分 3
锁鞋穿了1年多了,之前脚趾麻锁片后移后就是疼了。你骑车时候脚掌哪个点受力最大
2018年07月08日 14点07分
@满楼都素我得人 前脚趾麻有可能是收太紧,压迫到了,可以适当松一松。
2018年07月08日 14点07分
level 13
[滑稽]
2018年07月08日 14点07分 4
谢谢
2018年07月08日 15点07分
偷我的图?[阴险]
2018年07月09日 05点07分
level 12
袜子厚实点
2018年07月08日 14点07分 5
恩,这个可以试试
2018年07月08日 15点07分
level 10
我骑公路,两百公里左右就会后脚跟疼[不高兴][不高兴]
2018年07月08日 15点07分 6
[黑线]你用脚后跟踩的
2018年07月08日 15点07分
足底筋膜炎,我跑步跑出来的,注意休息,冷热敷
2018年07月09日 00点07分
@满楼都素我得人 没啊,上了锁的,踩就疼,不踩就不疼
2018年07月09日 06点07分
level 13
或许鞋太窄了吧
2018年07月08日 15点07分 7
从来没有夹脚的感觉
2018年07月08日 15点07分
level 8
锁鞋用好的的,调整锁鞋位置,可以加个专业鞋垫
2018年07月08日 15点07分 8
level 12
隔着屏幕。。[滑稽]
2018年07月08日 16点07分 9
level 8
加个足弓支撑鞋垫试试?我就是怎么调都不好,最后换了鞋垫好了。有条件上个热塑鞋垫最好了
2018年07月08日 16点07分 10
+1
2018年07月08日 23点07分
多谢,我试试
2018年07月09日 04点07分
level 11
50收棒棒糖
2018年07月08日 21点07分 11
49不能再低了[怒]
2018年07月09日 04点07分
level 6
坐管放低,坐包角度水平,手变角度抬高。不要为了帅伤脚
2018年07月08日 23点07分 12
这些早就调过了,骑了快2年了
2018年07月09日 04点07分
level 12
50止损
2018年07月09日 00点07分 13
level 16
R1适合瘦长的脚,你觉得你的脚瘦长吗?[你懂的]
2018年07月09日 01点07分 14
足弓高,脚瘦长。你要现场看一下吗
2018年07月09日 04点07分
level 13
[喷]有味道的帖子
2018年07月09日 04点07分 15
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