长距离或高强度骑行完前脚掌疼,求解
公路车吧
全部回复
仅看楼主
level 9
满楼都素我得人
楼主
原味图奉上
如图,前脚掌磨出茧子的那个点,贼鸡儿疼,长距离或高强度搞完后,得缓2天才好,骑行中特别受影响,体能还有但是被疼的不敢发力。
锁鞋是飞贼R1B,锁踏棒棒糖,锁片已经调到最靠后的位置了已经。
2018年07月08日 14点07分
1
level 12
地球土著居民
那就靠提拉发力做功嘛
2018年07月08日 14点07分
2
level 14
nico郑先森
要么鞋不合适,要么锁片位置不合适。不是锁片推最后面就是好的
2018年07月08日 14点07分
3
满楼都素我得人
锁鞋穿了1年多了,之前脚趾麻锁片后移后就是疼了。你骑车时候脚掌哪个点受力最大
2018年07月08日 14点07分
nico郑先森
@满楼都素我得人
前脚趾麻有可能是收太紧,压迫到了,可以适当松一松。
2018年07月08日 14点07分
level 13
公佬
2018年07月08日 14点07分
4
满楼都素我得人
谢谢
2018年07月08日 15点07分
阳光男孩🐯👹
偷我的图?
2018年07月09日 05点07分
level 12
水瓶木象
袜子厚实点
2018年07月08日 14点07分
5
满楼都素我得人
恩,这个可以试试
2018年07月08日 15点07分
level 10
陈醉沉醉
我骑公路,两百公里左右就会后脚跟疼
2018年07月08日 15点07分
6
满楼都素我得人
你用脚后跟踩的
2018年07月08日 15点07分
花叶落留痕
足底筋膜炎,我跑步跑出来的,注意休息,冷热敷
2018年07月09日 00点07分
陈醉沉醉
@满楼都素我得人
没啊,上了锁的,踩就疼,不踩就不疼
2018年07月09日 06点07分
level 13
笑骑骑放你毒蛇
或许鞋太窄了吧
2018年07月08日 15点07分
7
满楼都素我得人
从来没有夹脚的感觉
2018年07月08日 15点07分
level 8
亲爱的_大小姐
锁鞋用好的的,调整锁鞋位置,可以加个专业鞋垫
2018年07月08日 15点07分
8
level 12
hdjvdud
隔着屏幕。。
2018年07月08日 16点07分
9
level 8
zhengchun118
加个足弓支撑鞋垫试试?我就是怎么调都不好,最后换了鞋垫好了。有条件上个热塑鞋垫最好了
2018年07月08日 16点07分
10
MU红魔G11
+1
2018年07月08日 23点07分
满楼都素我得人
多谢,我试试
2018年07月09日 04点07分
level 11
小磊1956
50收棒棒糖
2018年07月08日 21点07分
11
满楼都素我得人
49不能再低了
2018年07月09日 04点07分
level 6
france_shi
坐管放低,坐包角度水平,手变角度抬高。不要为了帅伤脚
2018年07月08日 23点07分
12
满楼都素我得人
这些早就调过了,骑了快2年了
2018年07月09日 04点07分
level 12
酷似你云鹏
50止损
2018年07月09日 00点07分
13
level 16
sunyoung0611
R1适合瘦长的脚,你觉得你的脚瘦长吗?
2018年07月09日 01点07分
14
满楼都素我得人
足弓高,脚瘦长。你要现场看一下吗
2018年07月09日 04点07分
level 13
萧黎私烛ICHAT
有味道的帖子
2018年07月09日 04点07分
15
1
2
尾页