跑步脚心内侧疼,膝盖内侧也疼,这到底是外翻还是内翻,至今不懂
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孙不吭 楼主
跑步脚心内侧疼,膝盖内侧也疼,这到底是外翻还是内翻,至今不懂
2018年06月17日 15点06分 1
level 4
孙不吭 楼主
鞋子我在美亚买了gt系列,不知道买对还是买错了
2018年06月17日 15点06分 2
level 4
应该没有买错,GT是外翻系列。外翻足都有一个特征,就是跑步压力脚大拇指承担压力较大,像你这种脚心内侧疼痛应该没错。
如果你还是搞不懂买那种款,就去买GT-QUANTUM 360,或者kinsei系列,metarun系列,就是这几款价格不是很亲民。至于其他品牌的跑鞋,在这我就不介绍了
2018年06月18日 09点06分 4
嗯,天猫和京东亚瑟士店都说我是正常足
2018年06月18日 11点06分
@孙不吭 鞋子只是一方面的问题,跑步的姿势和强度也是最重要的,跑步的学问其实很大的
2018年06月20日 13点06分
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膝内侧痛是膝内翻
2018年06月22日 05点06分 5
level 3
膝盖痛直接上护膝,鞋子用处真不大,买个包裹紧点的护膝,可以纠错,我外翻带上护膝直接变正常足,卸下又回到外翻
2018年06月22日 17点06分 6
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