以前一直用bsn和bpi，使用比较熟悉所以不在意。最近换了肌肉科技的产品，所以看下使用方法。好家伙，中文标签就“一日2次，加500ml水”。？？训练前？训练后？几小时？什么都不清楚
于是费尽周折把中文标签撕了，找原文看，**说的好详细。前三天适应期，正常使用期还有intense use时候，对新使用者帮助很大。。
忍不住吐槽 这没用的中文标签还把原来的使用和注意事项挡得严严实实 撕下来都费劲

不是看标签吃的，要根据你自身情况

不明白微信在问

wyc960401