level 11
夏天快到了，骑行时感觉要补充盐和水分，哪位大佬知道盐和水的比例怎么配，谢谢！
2018年04月19日 02点04分
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level 14
还是泡腾片之类有计量的吧，自己配上回我直接吐了。。。。
2018年04月19日 02点04分
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level 15
比赛的话，按科学依据成年人1小时需要3片药丸，30kg一粒。书上看来的，能量胶类也是，这就不细说了，至于骑游怎么补充我想没啥人会研究这个。喝就是了
2018年04月19日 02点04分
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盐丸，打错字了。骑游随意，比赛建议多看看书。嗯。
2018年04月19日 02点04分
30kg，没啃完怕是比赛已经结束了
![[黑线]](/static/emoticons/u9ed1u7ebf.png)
回复 🌚贾老爷子🌝 ：这点盐分真不算多。
2018年04月19日 03点04分
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
。。。做不到啊![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
