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休息了三天，暴吃了三天，体重也增加了好几斤，前两天称的还是140，现在都145了，晕死我！
实在不行了，实施早就想开始的计划，21天减肥法！
我167CM，昨天晚上称的145斤，晕啊！
今天4月6日开始21天减肥
4月6日
早上7点10分起床，BB后一杯蜂蜜水（一般，不浓）
现在8点，上班开始，呵呵！
欢迎大家加入，一起监督，一起加油！
2009年04月06日 00点04分
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我也是今天开始哦，大家一起加油！
我们要坚持哦···
2009年04月06日 00点04分
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今天才看到啊，已经吃过早饭了，明天开始吧~，QQ号多少啊，我比较习惯QQ，有群最好了
2009年04月06日 03点04分
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拜托一定要加我噢！！！！512767392！！！拜托拜托啦！！！！！！！！！！！！
2009年04月06日 03点04分
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啊，外面阵阵饭菜的香味扑鼻而来，真是忍得好难受啊！
朋友晚饭请吃烤肉我都忍痛推掉了···
2009年04月06日 04点04分
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5555我好饿哦!!!怎么办...我也是今天开始耶..
头都开始晕了...
晚上也有人请我吃全聚德...我说我减肥...我的命啊..怎么这么苦的啦..
2009年04月06日 05点04分
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加油,要挺住
我今天也断食
因为昨天吃多了呢~~~唉
不过感觉很好
整个人很舒服
我昨天暴饮暴食后,胃很难受阿
不晓得长了几斤呢
痛苦啊
楼主跟我一样高哦
2009年04月06日 05点04分
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中午坚持什么也没吃，回宿舍睡了一个小时，头晕的感觉好点了！
下午上班继续喝水！
同志们，给我点力量吧！
2009年04月06日 06点04分
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加油呢~~~
我减了几天发现脸小了
然后腿也细了点
虽然昨天暴了
呵呵
紫紫,加油哦,我比你稍微轻点
但你这样减的估计很多
加油啊
你目标是多少呢???
2009年04月06日 06点04分
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我这次21天的目标是130以下！
终极目标是110以下！
人说美女不过百，我是不想了，呵呵！
2009年04月06日 07点04分
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饿得难受，睡了一会儿头不晕了，可是肚子不停地咕咕咕的叫，快要坚持不住了···
2009年04月06日 08点04分
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呵呵
美女不过百
我有过96斤的
可惜
没有好好珍惜
唉
那时还吃的很多呢
我现在的目标只有100勒~~
2009年04月06日 09点04分
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今天坚持住了，一整天除了玫瑰花茶什么都没有吃
刚刚跳绳了，满身都是汗水···
姐妹们，我们要加油哦···
2009年04月06日 13点04分
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第二天，第一天很顺利的过去了，除了头有点晕之外再没什么异常！
最让我兴奋的是晚上称体重140了，哈哈，其实也不是说第一天就减了5斤，而是我前一天实在是吃多了，还没上WC，估计第一天就是2~3斤吧！不过我依然很兴奋，今天也有动力了很多！
昨天一整天早起一大杯蜂蜜水，晚上一小杯蜂蜜水，中间都是喝白水，上午下午感觉很饿，到了晚上除了肚子比较扁之外再没什么感觉了，呵呵！
晚上7点半出去散步一个半小时，加强运动，使减肥效果更好，呵呵！
2009年04月07日 00点04分
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第二天一大早起，一大杯蜂蜜水，没有BB，同志们，是不是前三天都不会BB啊！？
现在早上8点半，没有感觉到饿，就是感觉浑身力气很小，有点虚的感觉，不过不是很厉害
2009年04月07日 00点04分
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