每年的3月21日是世界睡眠日（英语：International Sleep Day）。
这是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球睡眠和健康计划，目的是希望引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年，中国睡眠研究会正式将世界睡眠日引入中国[1]。
之所以将世界睡眠日定在每年的3月21日，是因为这天是春季的第一天，季节变化的周期性、睡眠的昼夜交替规律都影响着人们的日常生活[2]。


2001年：睁开眼睛睡 
2002年：开启心灵之窗，共同关注睡眠 
2003年：睡出健康来 
2004年：睡眠，健康的选择 
2005年：睡眠与女性 
2006年：健康睡眠进社区 
2007年：总主题：健康睡眠与和谐社会。分主题：“充足睡眠、身心健康”，“科学的睡眠消费”，“睡眠与慢性疾病” 
2008年：总主题：健康生活、良好睡眠。分主题：金质睡眠与婴幼儿健康

2009年类？

早睡午起
早上睡觉 下午起床

困了

困了

困了

2009...
中午新闻看了,没记住

有好多奇怪的节日。。
 
似乎我们每天都再过节

额~~~~
昨晚睡了十二个小时

在世界睡眠日的夜晚，我彻夜未眠