大家可以看下，类固醇真的能躺着长肌肉
健美吧
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level 5
观星知宇宙 楼主
https://m.weibo.cn/2397997330/4201581568681910
2018年01月29日 10点01分 1
level 5
观星知宇宙 楼主
研究表明，做力量训练所增长粉肌肉量远不如打类固醇不做运动，而且一般人体内类固醇分泌较少的话，对肌肉增长没多大提升，通过力量训练也提升不了多少激素分泌，所以一个人的肌肉总量是有限的，天生的，我们只能好好休息，好好吃饭，通过锻炼让自己健康 不能成为那些肌肉怪 连成为健身模特那种体型都需要长期训练
2018年01月29日 10点01分 2
level 12
Just4Faye
有的人喜欢捷径，突破
2018年01月29日 11点01分 3
level 9
荡漾帅🌙
自然健美一年肌肉长4kg，用药刻苦训练长13kg，用药不训练长8kg
2018年01月29日 11点01分 4
義飞惊
自然健身从2月底到现在长了10KG，没用药，只是大量深蹲
2019年07月15日 09点07分
贴吧用户_58tP6R1
美国那边早就做过实验了，用药不训练十天就能长6公斤
2019年12月22日 15点12分
贴吧用户_5CQ1N4S
回复 贴吧用户_58tP6R1 :呵呵
2020年04月20日 01点04分
level 14
德德路奇😁
早就知道了。很多逼人打药以后为啥特别强调刻苦。
2018年01月29日 14点01分 5
票房星晨
那些奥赛选手不是经常有练一天休息一天，怎样怎样的心得流出来吗，比普通爱好者的锻炼强度都低。
2018年01月30日 05点01分
票房星晨
其实猪用了药，天天睡觉就全是肌肉已经很明显了。
2018年01月30日 05点01分
丶绵丶绵丶
莫名觉得有道理[滑稽]
2018年02月02日 04点02分
上海都市熟男
因为光专业饮食已经够苦了。别人问卡特会不会复出，他说不会，因为虽然他喜欢练。但是吃的受不了，他的块头每天要吃很多而且都是难吃的。
2018年08月08日 02点08分
level 8
d金世遗b
哎，激素水平低的话，练半年都可能不长肉
2018年01月29日 14点01分 6
level 8
d金世遗b
呵呵，每天和辣妹聊天五分钟，可明显增强睾酮含量，训练前看五分钟小电影可提升重量，是经过科学实验验证的了。
2018年01月30日 04点01分 7
道的右眼
真的吗？
2018年01月30日 04点01分
观星知宇宙
促睾
2018年01月30日 04点01分
level 8
d金世遗b
是视频里面说的。另外一个信息，蒺藜皂甙，葫芦巴，淫羊藿的促睾都未经验证，而南非醉茄是经过试验可提升睾酮的，等红魔吃完我再试试南非醉茄
2018年01月30日 05点01分 8
level 8
d金世遗b
哎，看完好受打击，低睾酮的人能提高到平均含量，不锻炼都可以增
加3
公斤多纯肌肉，睾酮含量低的人，锻炼也没什么毛用！
2018年01月30日 05点01分 9
观星知宇宙
能坚持就好了，别想太多
2018年01月30日 10点01分
d金世遗b
@观星知宇宙 呵呵，看来以前是真想太多了
2018年01月30日 10点01分
level 9
铁拳金刚
2018年01月30日 10点01分 10
level 12
🌹肌🌻霸
打不开
2018年01月31日 12点01分 11
level 7
春秋lx℃
反正我又不打类固醇，不在乎，通过锻炼提高身体力量，保持健康就够了
2018年08月08日 03点08分 13
level 12
无小👻糖
订
2019年02月16日 03点02分 14
level 10
火星一棵沙
猪狗都可以长肌肉，人怎么不能长？应该长的还快。
2019年07月15日 09点07分 15
level 11
THEDEVILKANE
自然练到8成极限 用药估计几个月的事情
2020年01月26日 22点01分 16
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