隆冬时节，最惬意的事，不过是红泥小炉水初沸，出汤入盏溢茶香。（其实我一般都是泡茶喝而已）
每到秋冬时节最常听到的茶鸡汤是：来杯红茶暖暖胃；煮壶黑茶养养胃之类。还能摆出一大堆数据论证，诸如红茶黑茶茶多酚含量低等。
岂不知，茶多酚是茶叶中主要功能性物质，卖茶而。是不是不说暖胃养胃这类宣传语就卖不好红茶黑茶了，非也！
说到底是成也茶多酚，败也茶多酚，过度宣传引发的无奈。
稍有茶叶常识的都知道，茶多酚是茶叶中的主要功能性物质，对健康有诸多好处，而茶多酚也有个弊端即是对胃粘膜有刺激性。于是，在夸大宣传茶多酚功效的同时也夸大了茶多酚对胃的刺激性。
很多茶友都有担心：新白茶偏凉，对胃不好，想喝老白茶。其实大可不必担心，掌握
正确的
喝茶习惯就好。
如今生活压力大，节奏快，饮食不规律，致使很多朋友肠胃系统不是很好。对饮茶又没有系统的认识，道听途说之后便谈新茶色变。
而有些则是自身饮茶习惯不良所致，例如早起空腹喝一杯绿茶，喜饮浓茶等等。一般情况下日常的喝茶，茶多酚对胃粘膜的刺激一般人是没什么感觉的，很多朋友狂吃还喝都不怕，遇到茶就小心翼翼了，着实没必要。
所以养胃、伤胃，怪不得茶。喝茶既没有卖红茶的说的那么暖胃养胃，也没有你想像的那么伤胃。关键是根据自己的体质选择喜欢的、合适的茶品，在合适的时间，适量的喝茶。身体会给你最终答案。（这个赞同谁喝谁知道是对的，当然包括口感，都需要喝了才知道）
一切坚持适度原则，过去我们先辈也有句老话：过犹不及。
所以习惯早起空腹喝绿茶的朋友，改为了喝有年份些的白毫银针；喜欢喝浓茶的朋友，从大万改为了小杯。
喝茶，喝好茶，先从正确喝茶开始。
那么你还期待喝茶养胃吗？
还是依然害怕喝茶伤胃呢？
有时间，还是坐下来静静的享受一杯好茶吧！（此处也觉得不错，大家一起享受喝茶的美好时光吧）

好文好闻，引人入胜，就差美女小姨子

买买买喝喝喝

招呼古装哥

来了

洋气！

痒胃吗