一楼给百度

我一直在别人的帖子混阿 
帖子发了好多 楼主写的还没我多 就弃楼了 
所以我只好自个开楼了

下面是我在别的帖子里写的
转到这里来
2.24 过午不食(具体不记得了) 
2.35 过午不食(同上) 
2.26 过午不食(同上) 
2.27 早 一杯蜂蜜水 三个巧克力派（夹心没吃） 
 午 一两饭 鱼段一份 白菜 咸菜各一份 
2.28 午 核桃奶一袋 
粗粮
小面包一个 绿豆包一个 
 干枣子7个 葡萄干20个(睡到中午11:30,没吃早饭) 
3.1 11:10 一杯温开水 一个绿豆包 10个枣子 
 12:00 鸭血粉丝（粉丝没吃） 
 13：00 一片菠萝 
 买了个秤 呜呜 63.1kg 
 _____________________________________________________
以后我会天天上来的 我的目标是105 斤 我156cm

回肥鱼橙橙 
我也不知道啊 我今天才买的秤 2.13 我从家里过来 家里的秤也差不多是这个体重 64kg的样子 
后来一个星期 很不好意思的说我要补考
每天吃的都很多 睡得也很晚 一点规律也没有 2.24才开始正式减肥的

我去年买的是刻度秤 25元左右
今天买的是电子秤 58元 (原价65元 我还到58元 还有两种一种55元 一种90元) 超市也有卖不过贵点

我去睡了 明天再来

2.24 过午不食(具体不祥) 
2.35 同上
2.26 同上(mc始)
2.27 早饭: 一杯蜂蜜水 三巧克力派（夹心没吃） 
 午饭:一两饭 鱼段 白菜 咸菜各一份 
2.28 午饭: 核桃奶一袋 一粗粮小面包 一绿豆饼 干枣子7个 葡萄干20个(11:30起床) 
3.1 午饭:11点一杯温开水 一绿豆包饼 10个枣子 12点鸭 血粉丝(粉丝没吃 )13点一片菠萝 63.1kg 
3.2 早饭：一碗白粥 一个茶鸡蛋
 加餐：一袋早餐奶
 午餐: 一杯温开水 一粗粮小面包 一绿豆包
 忍不住称了下体重 没吃午饭前 62.8 kg

过午不食减的是挺慢的。。。 
___________________________________
太激烈的我坚持不了 
我就安慰自个 这个反弹也慢

怎么没人顶呢

报个消息 刚有人借我秤 我刚洗过澡不久 身上穿的是睡衣 
哈哈 60.6kg 算是净重了吧

2.24 过午不食(具体不祥) 
2.35 同上
2.26 同上(mc始)
2.27 早饭: 一杯蜂蜜水 三巧克力派（夹心没吃） 
 午饭:一两饭 鱼段 白菜 咸菜各一份 
2.28 午饭: 核桃奶一袋 一粗粮小面包 一绿豆饼 干枣子7个 葡萄干20个(11:30起床) 
3.1 午饭:11点一杯温开水 一绿豆饼 10个枣子 12点鸭 血粉丝(粉丝没吃 )13点一片菠萝 63.1kg (毛重)
3.2 早饭：一碗白粥 一个茶鸡蛋 
 加餐：一袋早餐奶 
 午餐: 一杯温开水 一粗粮小面包 一绿豆饼 
 62.8kg(毛重) 60.6kg (净重)
3.3 早饭:一杯温水 两个粗粮小面包 
 午饭: 饭一两 红烧豆干(肉没吃) 白菜 凉拌海带各一份

我的第一目标是减个8kg

舍友都去吃晚饭了 我饿阿。。。。。

2.24 过午不食(具体不祥) 
2.35 同上
2.26 同上(mc始)
2.27 早饭: 一杯蜂蜜水 三巧克力派（夹心没吃） 
 午饭:一两饭 鱼段 白菜 咸菜各一份 
2.28 午饭: 核桃奶一袋 一粗粮小面包 一绿豆饼 干枣子7个 葡萄干20个(11:30起床) 
3.1 午饭:11点一杯温开水 一绿豆饼 10个枣子 12点鸭 血粉丝(粉丝没吃 )13点一片菠萝 63.1kg (毛重)
3.2 早饭：一碗白粥 一个茶鸡蛋 
 加餐：一袋早餐奶 
 午餐: 一杯温开水 一粗粮小面包 一绿豆饼 
 62.8kg(毛重) 60.6kg (净重)
3.3 早饭:一杯温水 两个粗粮小面包 
 午饭: 饭一两 红烧豆干(肉没吃) 白菜 凉拌海带各一份(mc终)60.4kg

2.24 过午不食(具体不祥) 
2.35 同上
2.26 同上(mc始)
2.27 早饭: 一杯蜂蜜水 三巧克力派（夹心没吃） 
 午饭:一两饭 鱼段 白菜 咸菜各一份 
2.28 午饭: 核桃奶一袋 一粗粮小面包 一绿豆饼 干枣子7个 葡萄干20个(11:30起床) 
3.1 午饭:11点一杯温开水 一绿豆饼 10个枣子 12点鸭 血粉丝(粉丝没吃 )13点一片菠萝 63.1kg (毛重)
3.2 早饭：一碗白粥 一个茶鸡蛋 
 加餐：一袋早餐奶 
 午餐: 一杯温开水 一粗粮小面包 一绿豆饼 
 62.8kg(毛重) 60.6kg (净重)
3.3 早饭:一杯温水 两个粗粮小面包 
 午饭: 饭一两 红烧豆干(肉没吃) 白菜 凉拌海带各一份(mc终)60.4kg
3.4 早饭: 一温水 一早餐奶 一茶鸡蛋
 加餐:一香蕉
 午饭:一鸭腿 一红烧豆腐 一苹果

有点忍不住 还是吃了个苹果 好甜啊

谁帮我看看 我吃的算多吗
今天被打击到了 别人说我吃得太多 估计明年才能瘦到105 斤 
打击啊

还是我的心太急了???

2.24 过午不食(具体不祥) 
2.35 同上
2.26 同上(mc始)
2.27 早饭: 一杯蜂蜜水 三巧克力派（夹心没吃） 
 午饭:一两饭 鱼段 白菜 咸菜各一份 
2.28 午饭: 核桃奶一袋 一粗粮小面包 一绿豆饼 干枣子7个 葡萄干20个(11:30起床) 
3.1 午饭:11点一杯温开水 一绿豆饼 10个枣子 12点鸭 血粉丝(粉丝没吃 )13点一片菠萝 63.1kg (毛重)
3.2 早饭：一碗白粥 一个茶鸡蛋 
 加餐：一袋早餐奶 
 午餐: 一杯温开水 一粗粮小面包 一绿豆饼 
 62.8kg(毛重) 60.6kg (净重)
3.3 早饭:一杯温水 两个粗粮小面包 
 午饭: 饭一两 红烧豆干(肉没吃) 白菜 凉拌海带各一份(mc终)60.4kg
3.4 早饭: 一温水 一早餐奶 一茶鸡蛋
 加餐:一香蕉
 午饭:一鸭腿 一红烧豆腐 一苹果
3.5 早饭: 一豆浆 一粗粮小面包 一香蕉
 午饭:半两饭 一蒸蛋 一韭黄 两方块酥

方块酥 是我校台湾同学带来卖的 有点贵
不过还真蛮好吃的 罪过啊 我吃了两块