如何呼吸
俯卧撑吧
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level 1
七七其妻琪琪
楼主
如题，如何呼吸，想下是呼还是吸，以前都是憋着气的，虽然能做不少，怕方法错了，影响身体
2017年11月18日 15点11分
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level 8
11年抑郁症未好
上吸气，下呼吸
2017年11月18日 16点11分
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level 15
梦幻之神之宣化
我这个也把握不好，顺其自然就可以，感觉
2018年01月06日 05点01分
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