大神们 胸肌怎么练啊?
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level 3
上帝是个SB007
楼主
天天做俯卧撑吗??
2017年11月04日 07点11分
1
level 3
上帝是个SB007
楼主
早点轮廓就行了
2017年11月04日 07点11分
2
level 11
切格瓦拉之🐵
揉
捏
舔嘬。
2017年11月04日 07点11分
3
level 7
健身品专卖
不去健身房么
2017年11月04日 07点11分
5
上帝是个SB007
懒得去啊 。在家能练?要点轮廓就行了不用很大啊
2017年11月04日 09点11分
level 11
空心315😁
卧推
2017年11月04日 08点11分
7
上帝是个SB007
不去健身房 可以?在家练。。。
2017年11月04日 09点11分
空心315😁
@上帝是个SB007
在家负重俯卧撑
2017年11月04日 09点11分
level 1
顶级健身教练♂
这样练让那些胖子情何以堪啊。
2017年11月04日 08点11分
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level 8
mit2000是我
买个负重背心
2017年12月23日 03点12分
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level 14
轩轩表哥_
徒手的话做俯卧撑,在家练不想去健身房可以买对哑铃做哑铃卧推,或者负重俯卧撑
健身问题免费解答,健身计划表有需要也可以送
Q :17528 47547
2017年12月23日 09点12分
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