请各位提点意见：怎么练好双飞阿 - 跆拳道吧 - RAT

请各位提点意见：怎么练好双飞阿

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璐村惂鐢ㄦ埛_00aAP9e馃惥楼主

学双飞的时候，总是很难同时飞两腿，是因为扭胯太慢了吗?还是腰腹力量不够呢？请教了……@_@

2005年10月21日 14点10分 1

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要先连双弹踢

2005年10月21日 16点10分 2

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