左右折返跑训练，训练腿部变相和灵活性
后交叉韧带吧
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level 11
zhubo224
楼主
2017年09月15日 22点09分
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level 11
zhubo224
楼主
刚开始练，速度比较慢
2017年10月22日 11点10分
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