12月30号——1月4号,103——95加油!
减肥吧
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boundar飘 楼主
跟男友一起狂吃了四天,结果回学校宿舍的都说我胖了,赶紧跑去称体重,发现我胖了4斤!四天胖了4斤!!!天啊!太打击人了!看来必须得正视自己的问题了!已经暴食了将近两个月了都没有毅力和勇气开始减肥,现在是走投无路必须减了!!打死都要瘦下来!明天到4号一共6天时间,要把暴的4斤减掉还要再减4斤达到第一个95斤的目标! 30-31两天只喝蜂蜜水和荷叶水,30号考完试要出去,30号晚上打死都不能吃东西! 1-3号吃水果和水煮蛋,水煮白菜,3号回学校,4号考试,可以吃蜂蜜燕麦,喝荷叶水 这6天死都要坚持! 
2008年12月29日 13点12分 1
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boundar飘 楼主
饿死都要瘦到95!不然鄙视死自己!好久没有做一件自己满意的事了。。。这次一定一定要成功!在这次成功后就用12天减肥法继续减
2008年12月29日 13点12分 2
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5天减8斤很可能哦 ,,加油
2008年12月29日 13点12分 3
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boundar飘 楼主
5号到7号吃三天酸奶8号到10号吃三天水煮菜和水果11号到16号吃酸奶牛奶加蔬菜水果一直很想试试12天减肥法不过到时候有考试,希望我不会有什么不好的症状先把第一期过了吧,明天喝荷叶水。。。偶尔喝点蜂蜜水
2008年12月29日 13点12分 4
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boundar飘 楼主
谢谢三楼的亲,我一定会成功的
2008年12月29日 13点12分 5
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我也面对同样的问题了.因为要考试,就担心会不会有影响.你要加油啊!
2008年12月29日 13点12分 6
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boundar飘 楼主
猫猫我这次真的下定决心了死都要完成目标男友今天还要我搬一箱橘子回来,留着下次减肥吃吧12天减肥法要水果的
2008年12月29日 13点12分 7
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呵呵把橘子送朋友吃也可以啊放久了会坏的哟我明天考试了后天开始坚持用21天减肥法有空就来交流哈我们一定要成功漂漂亮亮地过年
2008年12月29日 14点12分 8
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boundar飘 楼主
今天早餐,半杯白开水中午,一杯白开水,一把干枣晚餐,两杯蜂蜜燕麦,一杯蜂蜜水,一杯白开水,两包豆浆,两大把干枣因为晚上饿的胃疼就吃了东西,然后就不知不觉吃多了不过还好没有什么垃圾食品明天,九点起床,洗头。。。看书复习。。。中午下去办移动业务。。。去超市买东西。。。下午两点至四点考试,这之前只能喝白开水或者荷叶蜂蜜水下午考完去超市买东西,如果不饿就喝水,很饿就吃一杯燕麦六点到八点考试考完坐车出去,大概坐车一个半小时,然后洗澡睡觉元旦3天水煮菜和水果餐,坚持~~~要复习的好好的哦 ,考的好好,瘦瘦的过年!飘飘加油!
2008年12月30日 12点12分 9
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boundar飘 楼主
希望猫猫今天考的很好猫猫明天要断食了,加油啊~~~
2008年12月30日 12点12分 10
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