【打卡】pump it up
pumpitup吧
全部回复
仅看楼主
level 5
去年暑假放假126斤,高考后几乎不吃晚饭。就吃水果(偶尔还是吃过晚饭),在超市兼职暑假工,经常要站着,然后跑步机跑步十天,一斤没瘦,后来过了一段时间,断断续续跳pump it up2005和2004。总共加起来二十天左右。两个半月瘦了十斤。变成116.中间没怎么反弹。这两个月又开始晚上不吃米饭,吃水果什么(其实偶尔还是吃过泡面什么),到现在放假111-112的样子。从今天开始打卡,每天跳,坚持到9.10开学,目标95斤。(目标总是要定高点,但愿能成功)
2017年06月30日 09点06分 1
level 5
刚刚称的,今晚开始跳
2017年06月30日 09点06分 2
level 5
这次一定要坚持,从中学到现在,和我说,我瘦下来肯定是美女的人真的是不少,瘦了就是最好的整容,加油!坚持!
2017年06月30日 09点06分 3
level 1
哈哈哈瘦下来肯定是美女
2017年06月30日 10点06分 4
level 1
我也想看看我瘦下来长什么样
2017年06月30日 10点06分 5
level 1
一起打卡
2017年06月30日 10点06分 6
加油,坚持下去
2017年06月30日 10点06分
level 1

2017年06月30日 10点06分 7
level 1
开始吧
2017年06月30日 11点06分 8
level 1
2017年06月30日 13点06分 9
level 1
17分钟就这样了
2017年06月30日 13点06分 10
level 5
汗都在流进眼里,我觉得垫子上的反而累,开始的还好
2017年06月30日 13点06分 11
level 1
对,前面像跳舞
2017年06月30日 13点06分 12
等我习惯了2005,就跳2004
2017年06月30日 13点06分
level 5
【打卡】2017.6.30 第1天 pump it up2005+晚餐一个苹果
2017年06月30日 13点06分 15
level 1
今天第二天
2017年07月01日 00点07分 16
level 1
腰有点酸😂😂😂😂
2017年07月01日 00点07分 17
1 2 3 尾页