健身小白今年三月份开始健身
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仅看楼主
level 5
__阿兹瑞斯 楼主
刚开始网上计划下着自己瞎练 后面蹭蹭私教课美滋滋哈哈
三个月自己感觉壮了不少
中间有十几天外出吃吃喝喝体脂暴涨哈哈哈 还是偷懒了 吧里老哥一个个都看起来超猛的
希望能坚持下去 最大的梦想就是拥有大峡谷一般的腹肌 [乖][乖][乖]
2017年06月15日 17点06分 1
level 5
__阿兹瑞斯 楼主
挽尊
2017年06月15日 17点06分 2
level 5
__阿兹瑞斯 楼主
以前喜欢网红脸小细腿女孩子 现在喜欢蜂腰美臀小姐姐哈哈哈 但现实里好少啊
2017年06月15日 17点06分 3
level 7
看不到的智慧
vx
2017年06月16日 01点06分 5
吧务
level 15
思考者猪er⚡
跪求少年大神继续增肌练大！
2017年06月16日 22点06分 6
__阿兹瑞斯
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2017年06月17日 01点06分
level 11
Ruaper♤
体脂长得少啊 还是瘦
2017年06月17日 00点06分 8
__阿兹瑞斯
加餐吃的水煮鸡胸巴沙鱼这种 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2017年06月17日 01点06分
level 12
✨圣君七夜✨
还是得多吃多练，这过程很漫长的
2017年06月17日 05点06分 9
__阿兹瑞斯
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)嗯呐
2017年06月17日 10点06分
✨圣君七夜✨
回复 __阿兹瑞斯 ：nuoqijianshen，我的公众号，里面计划饮食一条龙。
2017年06月17日 10点06分
__阿兹瑞斯
回复 热情的七夜无雨 ：好的老哥
2017年06月17日 10点06分
level 7
欧洲小酋长
把你摁在墙上一下一下的进如你的身体聆听你那婉转尖锐的呻吟
2017年06月17日 17点06分 10
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