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level 7


2017年05月22日 05点05分 1
level 10
请教手怎么划到水面的啊
2017年05月22日 06点05分 2
用力点,幅度稍大
2017年05月22日 12点05分
@浮光的角落 不行啊,我幅度已经大到160度了
2017年05月22日 15点05分
@浮光的角落 我感觉你有点小问题,你造的浪太大,你看你入水,背上一团浪增加阻力
2017年05月22日 16点05分
手幅度不难太大
2017年06月16日 11点06分
level 1
感觉手臂划幅太小,手臂的力量没有用上。
2017年05月22日 06点05分 3
幅度太大的话不好划。。可能力量不足吧
2017年05月22日 12点05分
@浮光的角落 新手建议降低频率,尽量的把动作做到位,做的舒展。
2017年05月22日 13点05分
回复 17046914bd :好的,谢谢
2017年05月22日 14点05分
手臂120°夹角
2017年06月21日 02点06分
level 6
都没有抱水的感觉
2017年05月22日 06点05分 4
吧务
level 16
动作很不错啊,接近完美![真棒]稍微夹腿感觉慢了,走水效果不是很好
2017年05月22日 06点05分 5
我感觉他脚板的角度有点问题,导致不太走水
2017年05月22日 11点05分
可能吧,蛙泳腿打得不太好。。
2017年05月22日 12点05分
level 13
没毛病。。多多练习。。。大有作为[滑稽][滑稽]
2017年05月22日 06点05分 6
level 13
相当好,漂亮
2017年05月22日 08点05分 7
差在滑沙伸展上,蹬腿后向前平漂没做好。
2017年05月28日 13点05分
level 7
感觉动作挺标准的就是看着不太走水速度不快可能是故意放慢频率了,或者力量还要加强
2017年05月22日 11点05分 8
可能腿打得不好吧,而且那时候已经游得有点累了才录的视频
2017年05月22日 12点05分
力量也确实是弱项
2017年05月22日 12点05分
level 1
没翻脚撇腿,而且蹬早了。
2017年05月22日 12点05分 9
level 14
外翻,起矮,更好
2017年05月22日 14点05分 10
脚外翻很难翻啊。。感觉脚自然状态下翻不了那么开,怎么练习呢
2017年05月22日 14点05分
@浮光的角落 坐压蛙泳腿
2017年05月22日 14点05分
回复 西南科大贴霸 :好的,我试试
2017年05月22日 14点05分
level 1
抬太高,不往前走
2017年05月22日 15点05分 11
level 10
dd
2017年05月22日 21点05分 12
level 2
如果想游得更快,就要充分利用手的力量,外划内划,
2017年05月23日 01点05分 13
外划内划是什么意思
2017年05月24日 02点05分
@浮光的角落 外划,曲臂高肘用力抱水,你可以多看看孙杨的比赛
2017年05月24日 15点05分
level 15
感觉不走水啊
2017年05月23日 01点05分 14
对。。比较慢
2017年05月24日 02点05分
level 1
放松放松,太紧张了,练练腿,现在基本不走水,角度不用分那么大
2017年05月23日 02点05分 15
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