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顶啊
2008年11月15日 00点11分
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一个小孩从他出生，学会走路到七八十岁，要走几十年的路，照你的理论，他的腿到老会比大象还要粗；走路只能加强腿部肌肉的韧性，使你的腿变得匀称，至于饭后运动，那你就离盲肠炎不远了；
正确的
运动是：不要早晨空腹锻炼，这时人的血糖处于低值，运动会导致低血糖；应在饭后两小时才能运动；这时胃部食物排空，血糖处于高值，最适于锻炼。
2008年11月15日 01点11分
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正确的
运动是：不要早晨空腹锻炼，这时人的血糖处于低值，运动会导致低血糖；应在饭后两小时才能运动；这时胃部食物排空，血糖处于高值，最适于锻炼。