农村地里的八种野菜:对身体大有裨益
山人不打诳语吧
全部回复
仅看楼主
level 11
第一名:椿芽香椿芽的营养非常丰富,并且有种特殊的芳香气味,吃起来鲜美可口,深得广大农民的喜爱。香椿芽具有涩肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效,可凉拌、可炒、可煎,还能腌着吃。
第二名:猴头蘑 农村的野生蘑菇有很多,其中猴头蘑绝对是数一数二的珍品,民间有“山珍猴头、海味燕窝”的说法。现在市场上的干货猴头蘑一斤要卖上千元,小时候在农村常吃,却不知道如此珍贵!
第三名:蕨菜 蕨菜扣肉扣肉相信很多人都知道,蕨菜应该是全国各地农村都比较常见的一种野菜,蕨菜嫩芽也是农民们非常喜欢的一道菜。蕨菜有清热润肠、降气化痰、利尿安神的作用。
第四名:长寿菜 长寿菜就是很多地方所谓的马齿菜,样子很像马齿。长寿菜具有清热解毒、凉血止血、降血糖等作用,可以做凉菜吃,也可以炒熟或者做饺子馅,特别喜欢长寿菜馅蒸饺。
第五名:起么蒜 起么蒜也叫小根蒜,应该是野蒜的一种,但是没有大蒜那么辣,小的时候还是微甜的。起么蒜用来炒鸡蛋、凉拌豆腐绝对是美味,也有做成咸菜的,非常可口
下饭

第六名:苦菜 农村老家管这种野菜叫“起么菜”(大概是这个发音),应该就是很多地方所说的苦菜。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒等。农民喜欢凉拌苦菜,或者蘸酱吃。
第七名:水芹菜 水芹菜在农村池塘、稻田边上非常多,属于纯天然无公害绿色蔬菜。水芹菜既可以凉拌食用,也可以与其他荤菜炒煮。但是其实小编本人不喜欢水芹菜,总感觉味道怪怪的。
第八名:婆婆丁 婆婆丁就是城里人所说的蒲公英,很多人都在野外见过,也都知道它是一种药材。这是农民非常喜欢的一种野菜,能够清热解毒、消肿利尿,对肝胆非常好,生吃、炒食或做汤都可以。
当然,野味虽好,有些野菜也不能乱吃,适当适合吃点就好,看个人的体质和口味了!
2017年02月04日 07点02分 1
1