刚拍的,50米全程,真得很不养眼,请朋友们指正,先谢了!
自由泳吧
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2017年02月02日 11点02分 1
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#春节表情包#
2017年02月02日 11点02分 2
level 6
不好意思,发重了
2017年02月02日 11点02分 3
level 3
为什么我发视频贴总是显示文件压缩失败?压缩到99%时,换了个手机也不行
2017年02月03日 00点02分 6
level 11
典型的左右不对称,赶紧练弱侧,否则后面还是要回炉
2017年02月04日 03点02分 16
level 1
确定是五十米的池子?
2017年02月06日 03点02分 19
肯定不是100米的[捂嘴笑]
2017年02月06日 07点02分
level 3
首先手入水以后没有前伸,另外没有前交叉,还有就是右手过中线。
2017年02月15日 08点02分 21
level 5
先练伸臂打腿300米…… 500米……不要动膀子,想动膀子,就双腿夹个浮板……
2017年02月16日 03点02分 22
level 6
旁边那哥们蛙泳好慢。,我也刚在学自由泳。。我感觉你手没怎么划水!
2017年02月17日 04点02分 23
那个蛙泳动作很标准,放松游而已!
2017年02月18日 15点02分
level 10
如果50米一分钟,不算太慢了。
2017年02月19日 05点02分 29
level 9
先夹板练腿吧!打水的时候大腿要有摩擦感!然后是手,水面先不说,水下划水效率太低,其实就是样子货!
2017年04月21日 13点04分 30
level 13
你这换气,能低点吗?
2017年05月02日 14点05分 33
level 5
44划1分钟,池子长度好像没有50米
2017年05月05日 09点05分 34
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