六十二年前，九岁的我和当年的伙伴们在汉口集家嘴码头卖八方瓜的划子（小船）上，寻求被瓜农摔破而扔在划子上不要了的破瓜。
因划子在江浪中不停地摇晃，硬是将我颠进了江水中。不会玩水的我，眼看就要沉没于江中，此时船老板毅然出手跳进江里，才使得我生命获救......
学玩水的欲望就是从那次落水之后开始的。当时学玩水就是寻求落水能够自保。那个年代学玩水到游泳场馆去显然是不可能的。好在武汉有得天独厚的游泳资源，除了有长江和汉江外，还有很多湖泊，给予了我们取之不尽的天然游泳场所。开始，只敢在公园里的小湖中玩，不过那要承担被管理人员带到公园管理处接受训导的风险。后来就只好到没有人管理的湖里去玩，再后来慢慢就去江里玩。那个年代会玩水的人，我估计基本上都是现在所说的“野游”出来的。

我曾在相关帖子中说，我那时学玩水一无正规场所，二无教练，恨不能无师自通，能在水里不淹死就行，哪还管它狗爬式还是猫爬式，没有讲究姿势的游泳充其量就是我说的“玩水”。
呵呵！就是当年的基础没打好，导致我这“七零后”的年纪了，还在"八十岁学吹鼓手”地经常不断纠正泳姿，至今游起来都不怎么走水，蛙泳千把米的距离大多时间都要在30分钟以上。

蛙泳就不要追求速度了。太累了。玩玩自由泳。玩好点，很省力。还快。
七零后向“”七零后“”致敬。

当年野游玩出来的最大收获不是游泳技术水平提高了，而是胆量变“大”了。这不，玩到了能游一定的游程后，就三、五成群地穿个背心和短球裤从汉口江汉关码头坐轮渡到武昌中华路码头，等船准备靠岸时，人一个个早已跳进长江游向了汉口。可能是当年都还没到成年，没人去评估风险，俗话说：初生牛犊不怕虎。现在看来，就是拿命在玩（一无保护措施，二无救生器材），倘若现在有人效仿，我会100%反对。

无师自通很难，我小时候玩水就一直没有无师自通。但熟悉了水性打下了基础。成年后上网看看视频很快就学会了。

问问楼主：
现在野外游泳，戴泳镜不？带跟屁虫不？

那个年代野游出来的这帮人，大多数人都多次横渡过长江。
当年渡江报名没象现在要求这样严格，只要你能长距离游，耐力训练中两、三千米不掉队，速度慢点不是什么大不了的问题。不象现在，测试400米10分钟是及格线，会淘汰掉很多报名者。

1972年以后，我40年完全没有下过水。直到2012年才想到了游泳锻炼，初次进游泳场时甚至怀疑会不会游了而不敢离开泳池的边缘，不敢进入深水区。好在经过几天试水，状态迅速扭转，开始几百米、上千米，再后来两千、三千米。呵呵，这玩水的活还真没有忘，不到半年，虚胖的体重锐减十公斤。令我暗自庆幸！
迄今为止，在游泳馆买晨练年票已有6个年头了，随着年纪进一步老化，运动量已大不如前，体重也被反弹了5公斤。

我都不记得小时候怎么学会的了。就是几个小孩天天在河边泡着玩，河底很好，很平的黄泥底，踩上去很舒服。边上也不深，往里去是缓缓的深进去的。小孩子胆子大，就在水边玩了几天，也就敢往里游了，好在踩水学的快，没事就站水里踩着水歇着。
说起趣闻，我这倒是有一件，九五年吧夏天，中午喝多了，领导也不在单位，下午就没什么事。正巧朋友的摩托车在我这，开起来就下乡了，就想去摘葡萄来。码表也坏了，也不知道开多快。跑了十来公里过了一条大河的桥，然后是一个大弯，刚铺的路面，净是沙粒。不知道怎么的就摔了，好就好在我右胳膊垫着脑袋一路就摔出去了，倒是没破相，把右肘那搓下一大块来。先去村里卫生室包了，回来单位再去对面的诊所重新再包。结果第二天纱布跟肉粘一块了，揭不下来。我倒是有办法，拿脸盆接一满盆水来，把胳膊肘放里泡着，坐办公桌前边泡边看书。等揭下来了再去消毒再包上。天天弄也挺麻烦。有一天去得早，单位小司机在办公室里。我说天热咱们去河里泡泡吧。开上车去河里泡个澡，顺便游几趟。等到纱布泡掉了，上来开车回来立马去消毒。就这么着游了几天。现在一个大疤瘌，有时候阴天还痒。
一二年闺女想学游泳，我说简单哪，我就带着儿子去了。到人家游泳池一看，人家跟咱游的不一样啊。回来网上一查，原来还有蛙泳自由泳一说。咱有基础啊，蛙泳很简单就会了。自由泳先看了一个月贴子，预先就知道哪地方容易出毛病了。这期间就打腿打腿。打了二十多天的腿，差不多了，上手两天就完成配合。去年一年基本上都是只游自由泳，偶尔游个蛙泳，感觉 腿累。现在就是一趟蛙一趟自来回换着游。蛙泳能蹬蹬腿，自由泳手上能发力，感觉还不错，胳膊腿都锻炼锻炼。差不多每天都去游，量也不大，一千多米就结束。

12年闺女想学游泳，你就带着儿子去了？？！！
说明层主有二胎，然后12年并不开放二胎的，所以可以推理出层主是个有钱人😍

老年人游泳是为了锻炼身体，提高抗病能力和生活质量，延长老了自理的年限。虽说没必要去刻意追求速度，但必要的运动量是必不可少的，否则又有什么意义呢？
老年泳者随着年龄的增长，体能会逐渐下降，根据自己践行的经验，游速与体能的线性相关不是绝对的。比如说近两、三年，自我感觉体能有所下降，但游速却并没下降多少。两、三年前每千米耗时在28至31分之间，现在29至32分之间，这么说吧，两三年前每千米耗时超过30分钟的时间多的是，现在每千米耗时不到30分钟的时间也是有的。如今天的晨练，一千米耗时就少于了30分钟（29分42秒）。
我游得一直不怎么走水，速度也慢，但我仍希望维持在我已有的速度范围内。我要说的是，除了与体能、状态有关外，技能的提高更重要。自我感觉，相对而言，现在一千米游完比以前显得轻松。
对老年泳者的忠告：游到老，学到老！老了只能通过提高技能才能保持住象过去一样的游程游速及体能状况。

进入游泳馆年票晨练的这几年，因年龄偏大，又患有高血压症，去江湖野游的情况少之又少，—般是炎热季、游泳馆人太多，不太适合长程锻炼时才离开泳馆去野游,泳帽泳镜跟屁虫全副武装，与以前的野游在装备上可谓大相泾庭。

这几年到长江汉江东湖野游的机会虽然不多，但涉足的地方却不少，长江武昌黄鹤楼冬泳队基地、月亮湾金牛冬泳队基地，汉阳鹦鹉洲冬泳队基地以及汉江汉口龙王廟冬泳队基地、东瑚武汉大学凌波门 都曾是我喜闻乐见的泳点。
我年轻时的那个年代到长江汉江游泳，水上公安局是会制止不让游的，—个字就是"堵"。近年来，武汉长江、汉江两江四岸共有几十个冬泳队基地，—年四季各自都活跃着一大群泳者，都成为了水上救援队，现在行政部门都为各冬泳队惨建了可观的更衣室，—个字"疏丷。

都成立了水上救援队，现在行政部门为各冬泳队修建了可观的更衣室，—个字"疏"。

向老爷子致敬，游泳故事打动人心