请问。。。健身的“组”是什么。。。按照什么算的。。。 - 健身吧 - RAT

请问。。。健身的“组”是什么。。。按照什么算的。。。

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挖角楼主

rt，不是很清楚，所以问这个小问题

2008年10月22日 15点10分 1

level 1

月光下的狂想

比如卧推你一次力竭能起12个,这就叫一组_ 一般指8-20个,卧推一般8_12个腹部一般指20个一组-个人见解,错了误骂

2008年10月22日 23点10分 2

吧务

level 15

思考者猪er⚡

楼上说得很好！

2008年10月23日 00点10分 3

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