【辞旧迎鑫★biRthDaY】五种方法帮你建立自信！ - 黄鑫吧

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聆听☆鑫声楼主

一、挑前面的位子坐　　　你是否注意到，无论在教堂或教室的各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部份占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他怕受人注目的原因就是缺乏信心。　　　坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。　

2008年10月12日 00点10分 1

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聆听☆鑫声楼主

二、练习正视别人　　　一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“他想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？” 　　　不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。　　　正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。　

2008年10月12日 00点10分 2

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聆听☆鑫声楼主

三、把你走路的速度加快25% 　　　当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 　　　母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢？”或者“你认为那边的女士要去做什么呢？”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。” 　　　观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。　　　许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。普通人有“普通人”走路的模样，做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。　　　另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，象跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。使用这种”走快25%“的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。　

2008年10月12日 00点10分 3

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聆听☆鑫声楼主

五、咧嘴大笑　　　大部分人都知道笑能给自己以很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。　　　真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：”有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然间'砰'的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杆。我从后视镜看到他下车，也跟着下车，准备痛骂他一顿。但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：'朋友，我实在不是有意的。'他的笑容和最真的说明把我融化了。我只有低声说：'没关系，这种事经常发生。'转眼间，我的敌意变成了友善。　　　咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。但是要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能见功效。　　　我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。” 　　　当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。　　　要控制、运用笑的能力。

2008年10月12日 00点10分 5

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林林随鑫动

我是一个很没有自信的人.觉得自己没有什么可骄傲的..所以我缺乏自信..谢谢你的文章..我要好好好学习一下.做一个有自信的人..像鑫鑫一样站在属于自己的人生大舞台上展示出最出色的自我...

2008年10月12日 03点10分 6

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尛蕾呮葽鐄彡琻

IP◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆　TO:Hunag Xin　　☆┄┄┈为鑫痴为鑫狂为鑫咣咣撞大墙┄┄┈★ 　　↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑ 　　┇　※　　我【踏上这片完美旅程】　 ※　 ┇ 　　┋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┋ 　　┃　　　　【和你一起去看星宿海】　　　　┃ 　　┇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┇ 　　┋　　　because【我是你的巧克力情人】　 ┋ 　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃ 　　┇　　　　SO..【噢天啊我真爱死你】　　　┇ 　　爱　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爱　　┃　Love【你给了我这一生之中最大的力量】┃ 　　鑫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鑫　　┋爱若有危险【我是说真的赤手空拳都搞定】┋ 　　永　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不　　┇　　那时【我快成为你手中消失的烟火】　┇ 　　远　　　　　　　　　　　　　　　　　　　变　　┃　　但【美丽的梦等候的心从未改变】　　┃ 　　┇ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　┇ 　　┋　　你说：【嘿恨是爱的孪生姐妹　　　　┋ 　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃ 　　┇　△▲△▲　　嘿开始之前就是结尾】　　┇ 　　小　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爱　　┃　　我，【恍然大悟我们还留在这个冬季】┃ 　　蕾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鑫　　┋【人们传说　　　↓↓↓↓　　　　　　　┋ 　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃ 　　┇　如果看过星宿海相爱的人就永不分开】┇ 　　┋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┋ 　　┃　【i miss you　　　　　　　　　　　　┃ 　　┇　　 oh you know i need you　　　　　 ┇ 　　┋　　　 forever waiting for you　　　　┋ 　　┃　 ※　　just my heart giving you】※ ┃ 　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓ 　　●┄┄┈东风吹战鼓擂我爱黄鑫我怕谁┄┈┄◎ 　-------------------------------------------------- 　　　　　　小蕾原创.禁止盗版.盗版必究　　　　　　版权所有.2008.5.3小蕾9:30

2008年10月12日 03点10分 7