第一次戒烟失败了,症状持续多久?
戒烟吧
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level 9
☞苟º 楼主
我感觉症状好严重,脾气变得暴躁,动不动就和别人争吵,斤斤计较,一扭头就充满愧疚,我不是这样的人。。。 特别是眩晕症,平常走路余光里全是模糊的重影,脚下软绵绵的,走路小心翼翼,怕踩空跌倒,一会就出冷汗了。我这是戒烟第二天,这种症状持续多久?烟龄9年。
2016年11月28日 02点11分 1
level 14
总会过去的,不要过分的关注。这样情绪更容易紧张。我也是情绪很不稳定的人,但是慢慢锻炼会好的。初戒烟时也觉得是因为戒烟让我脾气很暴躁了。事实上长远来看,不吸烟的人心情更容易平静下来。加油吧,一般初戒的反应,我大约一周以后就没什么特别大的反应了。要有长期的决定心,还是要不断学习,认识烟的本质是毒瘾,它毫无任何其他意义。认识越深,戒断反应越轻。加油!
2016年11月28日 02点11分 2
好的,谢谢。
2016年11月28日 02点11分
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