夜跑前能吃饭吗?
跑步吧
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level 10
YJDAHJ 楼主
天凉了,我准备晚饭后跑步。问题是能吃饭吗?能吃饱吗?
2016年08月28日 09点08分 1
level 7
好像有个说法是吃完饭两个小时后再跑步
2016年08月28日 10点08分 2
level 13
别吃太饱
2016年08月28日 10点08分 3
level 5
1个半小时以后至少了
2016年08月28日 10点08分 4
level 11
反正饭后最好一个半小时后再跑,然后不要吃得太饱
2016年08月28日 10点08分 5
level 12
最好一个半小时以上再跑,不然跑不起来,肚子痛
2016年08月28日 11点08分 6
level 9
饭后两小时
2017年08月27日 14点08分 8
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