练完了
aa4吧
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疾风牌亚索饼干
楼主
现在摸高350!哈哈哈
2016年08月21日 06点08分
1
level 9
Kyler77
兄弟 我对你眼熟啊 没练前 你摸高多少呢?你数据多少呢?
2016年08月22日 05点08分
2
疾风牌亚索饼干
以前才290
2016年08月22日 06点08分
Kyler77
哇塞 兄弟 你这给我不少动力啊 我准备上学就是九月份开始练 练得时候带上护膝可以吗? 以前练过半个月 后来没有坚持 应该忍不住打球的诱惑 不过刚练一个星期 就明显感觉大腿有力 现在等上学没有事就开始做
2016年08月22日 12点08分
疾风牌亚索饼干
@Kyler77
护膝戴不戴都行,注意做完后要按摩放松,不然肌肉活力就不够了
2016年08月22日 13点08分
level 9
Kyler77
兄弟 你现在可以扣了吗? 能上点图片或视频吗?
2016年08月30日 06点08分
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level 3
已经很倒霉了
350头能撞到篮板了
2016年09月01日 08点09分
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level 9
可乐多少度º
这个...
2016年10月07日 05点10分
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level 11
白铭的二叠
再高点计时牌都是你的
2019年11月21日 08点11分
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