现在很多人出现了口腔牙齿问题，给我们的工作生活带来了不小影响。对于牙病我们当然以预防为主，那么茄子口腔有何妙招让我们远离牙病困扰呢~

第一招：坚持良好的生活习惯
1. 减少酸性食物和饮料的摄入；
2. 少吃烫、酸、冷食，少烟或戒烟；
3. 每次刷牙的时间，最好在3分钟左右；
4. 使用35℃左右的温水漱口及刷牙，更容易清除口腔里的细菌和食物残渣；
5. 使用
正确的
刷牙力度和方法进行刷牙；
6. 每1-3个月更换一次牙刷。
第二招：定期进行口腔检查
定期到医院进行口腔检查，能及时发现牙齿是否存在疾病。牙齿有病者应及时就医，这对牙齿的长久健康至关重要。
第三招：加强日常护理，正确选择牙刷和牙膏
合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。它们天天都与牙齿打交道，所以我们绝对不能忽视它们。预防牙齿“生病”、牙齿治理后的护理，都需要使用专业的抗敏类牙膏及优质的牙刷。
为了更好地享受美食、享受健康、享受生活，茄子医生提示大家关注牙齿健康、关注牙敏感、预防牙病······让我们一起从日常习惯开始、从生活点滴开始、从正确选择牙膏和牙刷开始。