要怎么样才能减肥啊 - 健身吧 - RAT

要怎么样才能减肥啊

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铃铛😍铛铛楼主

练了一个多月一两肉没减下来，各种围也依然是那么多，没减1CM，每天都记录饮食，也没有吃超标，都快失去信心了，不知道有没有用

2016年03月29日 16点03分 1

level 12

不可能，没吃超标必然能将，要不然成永动机了

2016年03月29日 17点03分 4

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