啊！今天练了过后，感觉肌肉都要爆炸！！！ - 健美吧

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zhma1xuhao 楼主

今天主要是练小臂，肱二头和肱三头。练完后，怎么说呢？就像是皮下的肌肉都要把皮肤给撑破了。啊，好爽！！！

2008年07月12日 12点07分 1